Sportování při nemoci. Jak se uzdravit rychleji a neztratit kondici?

A je to tady. Rýmečka, knedlík v krku a únava… co teď? Dodržet tréninkový plán, nebo dát přednost odpočinku? Kdy pohyb pomůže a kdy naopak přitíží? Seznamte se s pravidlem, které vám … Pokračování textu Sportování při nemoci. Jak se uzdravit rychleji a neztratit kondici?