První leden, nadějný optimismus a spousta plánů. Konec ledna, úpadek odhodlání a pozvolný návrat do starých kolejí. Znáte to? Předsevzetí a návraty do formy zní skvěle, když jsou na papíře. … Pokračování textu Tenhle rok bude můj! Jak se vrátit do formy tak, aby to vydrželo