Křeče, únava, zpomalení, ztráta soustředění. Ne, to není popis pondělní porady, ale klasické příznaky nedostatku minerálů při sportu. V létě, kdy teploty šplhají ke třicítce a pot teče proudem, je … Pokračování textu Jak na křeče při běhu nebo tréninku: Proč nestačí jen hořčík