Už máte něco naběháno, poctivě plníte tréninkový plán, a přesto se neposouváte tak, jak byste si představovali? Možná je čas přepnout z režimu „víc makat“ do módu „chytře trénovat“ – … Pokračování textu Jak trénovat chytře, ne tvrději: Využijte chytré hodinky jako běžeckého kouče