Kolo – nejlepší parťák běžce. Cyklistika zvýší výkonnost a sníží riziko zranění

Cyklistika je skvělým doplňkem k běžeckému tréninku i jeho dočasnou náhradou. Pomůže navýšit tréninkový objem bez zbytečného rizika přetížení, ale i neztratit výkonnost, pokud zrovna běhat nemůžete. Jak z ní … Pokračování textu Kolo – nejlepší parťák běžce. Cyklistika zvýší výkonnost a sníží riziko zranění