Cvičení není jen o svalech, ale i o hlavě. Ve světě, kde se stojí fronty na psychiatry a spotřeba léků stoupá, přichází věda s jasným vzkazem: Pohyb je medicína. Masivní … Pokračování textu Vyběhněte z temnoty: Jak vám 15 minut pohybu pomůže víc než psychofarmaka