Glykemický index

Advertorial

Běžecké kluby jsou nový Tinder. Proč vstoupit do run clubu, i když si chcete „jen“ zaběhat?
Od knedlíků k medailím: 36 závodních kilometrů, 75 překážek a jen 4 měsíce na přípravu. Dám to?
Nejkrásnější české ultra závody: Bolest, pot i dechberoucí výhledy!
Zapomeňte na drahé a přeslazené müsli z obchodu! Upečte si banánovo-kakaovou granolu téměř bez práce
Dejte si pozor, komu svěříte své peníze i zdraví! Jak poznat dobrého trenéra běhu a kdy raději utéct?
Nutriční terapeutka: Musíte si vybrat mezi výkonem a hubnutím. I já někdy na sítích čtu, že mám velký zadek

Nechte toto pole prázdné prosím

Pravidelný odběr článků a novinek na e-mailu.

E-mail odeslán. Zkontrolujte složku doručené pošty nebo složku pro Spam pro potvrzení odběru.