Karel Holub

Když přijde na posilování imunity, sportovci i běžná populace často hledají jednoduchou odpověď. „Stačí česnek? Nebo radši zelený čaj? A co takhle každý den jogurt?“ Nový přehled ve Frontiers in …

Tenké samolepicí proužky na nosech elitních běžců a cyklistů – nenápadné, ale nápadně časté. Tedy aspoň v reklamních příspěvcích na sociálních sítích. Mají otevřít nosní průduchy, usnadnit dýchání, a tím …

Garmin představil nový technologický vrchol v nabídce chytrých, sportovních hodinek: model Fenix 8 Pro. A jak už to u Garminu bývá, nechybí pořádná porce novinek – od ultra jasného microLED …

Jak natrénovat na maraton? Běhám víc než 15 let a občas o tom píšu, jako by to byla nějaká věda. Jenže je to docela snadné. Většina rad o maratonském tréninku …

Garmin Forerunner 970 je novou vlajkovou lodí řady Forerunner a navazuje na úspěšný model 965. Oproti svému předchůdci však přináší řadu výrazných vylepšení, a to nejen v oblasti designu, ale …

Pokud si myslíte, že je běhání sport pro mladé, pak vám 76letá Jeannie Rice s radostí dokáže opak. Nejenže drží světové rekordy od 1 500 metrů po maraton v kategorii …

Hormony během menstruačního cyklu u žen ovlivňují výkonnost, svalovou koordinaci i mentální soustředění. Předmenstruační fáze přitom bývá obzvlášť náročná, a to jak fyzicky, tak psychicky. Nová studie ovšem naznačuje, že …

Garmin Enduro 3 je dalším modelem v řadě hodinek zaměřených na extrémní výdrž baterie a odolnost, určených pro dobrodruhy, kteří se nebojí výzev. Navazuje na úspěch předchozích modelů a přináší …

Puma je osvědčenou stálicí na poli běžecké obuvi a model MagMax Nitro je jejich novým přírůstkem v kategorii maximálně tlumených tréninkových bot. Je navržen pro běžce hledající maximální komfort a …

Trekingové hole jsou pro mnohé trailové běžce a turisty nepostradatelným doplňkem. Zejména na technických trasách a při dlouhých výstupech. Leki Ultratrail FX.One patří mezi špičku v kategorii skládacích holí – …

Modelová řada Fénix patří k dlouhodobě etablovaným vlajkovým lodím mezi chytrými sportovními hodinkami. A Garmin s její osmou generací opět ukazuje, proč je králem mezi výrobci celého segmentu. Nový model …

Když se na své běžecké cestě ohlédnu zpět, nebylo to jen o překonávání vzdáleností nebo hledání limitů. Byl to i boj s tělem, které mi občas jasně dávalo najevo, že …

Trailové běžecké boty Decathlon Kiprun Evadict MT3 dokazují, že kvalitní obuv nemusí nutně stát majlant. Tento model z dílny Decathlonu cílí na široké spektrum běžců, kteří hledají univerzální boty pro …

Garmin Edge 1050 je cyklopočítač, který cílí na náročné cyklisty, ať už jde o profesionály, nebo vážné nadšence. Garmin v této oblasti patří mezi naprostou špičku. Model Edge 1050 přichází …

Mizuno se řadí spíše mezi producenty tradičních běžeckých bot, ale občas se v jejich nabídce objeví skutečně originální modely. Mizuno Neo Vista se řadí mezi tzv. „super tréninkovky“, které se …