Přinášejí příběhy, motivaci, inspiraci ale i naději na vaše lepší běhání. Výběr knih o běhání redaktora Karla Holuba vám usnadní volbu, po které knize sáhnout a začíst se do ní.
Karel Holub

Karel Holub
Jsem pořád v pohybu. Někdy víc, někdy méně, často ultra. Většinou utíkám, jindy mám pár kol pod zadkem a občas v tom pěkně plavu. Vytrvalostní sporty a hlavně pak běh mě provázejí životem posledních od roku 2011. Za tu dobu jsem se hodně naučil, vyzkoušel spoustu postupů a technických vychytávek. Baví mě neustále hledat nové informace o tréninku, výživě, aplikacích a chytrých hodinkách a další výbavě pro běžce. Od roku 2021 jsem ambasadorem značky Altra.
-
- OstatníVybaveníVýživaZdraví
Vyzkoušeli jsme chytrou váhu. Tohle z návodu nevyčtete
od Karel Holubod Karel Holub 418 přečtenoCo to znamená pořídit si chytrou váhu? Jaké parametry můžeme sledovat, které jsou vypovídající a kde je slabina, o které vám prodejce neřekne, vyzkoušel a sepsal náš redaktor.
- Běžecký tréninkTréninkVybavení
Aplikace s výzvami, které nakopnou váš trénink. V některých se běhá i o ceny
od Karel Holubod Karel Holub 362 přečtenoPojďme se projít světem aplikací a způsobů, jak vás mohou motivovat k ještě lepším výkonům. Zažijete s nimi výzvy, předhánění protivníků i sebe díky segmentům, ale i závody.
- Běžecké botyTrailové botyVybavení
Recenze: Altra LonePeak 4.5, boty na běhání, které nejsou pro každého
od Karel Holubod Karel Holub 190 přečtenoAmerická značka Altra u nás zatím patří k méně známým, ale začíná si získávat pozornost běžců i vyznavačů dálkových pochodů. Hlavně mezi horskými a ultra běžci je spojená se zvučnými jmény a jejich reklamní bannery najdete na těch největších trailových závodech v Americe i jinde po světě. Redaktor a běžec v jedné osobě přináší osobní test modelu LonePeak 4.5.