Maso jsem přestal jíst, když mi bylo nějakých 14 roků. Z etických důvodů. A z trucu. Myslím, že jsem chtěl naštvat rodiče a taky jsem v té době hodně četl knížky spojené s východní filozofií. Možná jsem jen chtěl zkusit něco nového.
Karel Holub
Karel Holub
Jsem pořád v pohybu. Někdy víc, někdy méně, často ultra. Většinou utíkám, jindy mám pár kol pod zadkem a občas v tom pěkně plavu. Vytrvalostní sporty a hlavně pak běh mě provázejí životem od roku 2011. Za tu dobu jsem se hodně naučil, vyzkoušel spoustu postupů a technických vychytávek. Baví mě neustále hledat nové informace o tréninku, výživě, aplikacích a chytrých hodinkách a další výbavě pro běžce.
- Inspirace
Razantní zdražení oblíbené sociální sítě a žena, která překonala běžecký rekord. Novinky ze světa sportu jsou tu
od Karel Holubod Karel HolubZařízení, které bude hlídat fair-play na závodech triatlonistů, cyklista, který se projezdil z obýváku až do profi stáje, závod v tunelu, běžecká rekordmanka a zdražení oblíbené běžecko-cyklistické sociální sítě – přečtěte si pelmel novinek ze světa hobby sportu.
- BěháníBěžecké oblečeníČelovkyVybavení
Recenze: Dva kužely, široký a dlouhý, které se bijí. Fenix MH70R z praktického úhlu
od Karel Holubod Karel HolubFenix MH 70 R je jedním z vrcholných modelů této populární a osvědčené značky. Pořádně jsme otestovali praktické využití širokého a dlouhého kuželu světla a jestli se Fenix MH 70 hodí na běh, kolo a jiné (ultra) dlouhé aktivity.
- MastersMasters vybaveníModerní technologieOstatníVybavení
Recenze: Xiaomi Smart Band 7 mohu doporučit. Příznivá cena, skvělý displej, ale závislost na mobilu
od Karel Holubod Karel HolubSportovní náramek Xiaomi Smart Band 7 je atraktivní a zajímavý doplněk, který dokáže motivovat k pohybu a fyzické aktivitě. Ve světě nositelné elektroniky pro sportovní využití jsou náramky spíš minoritní kategorie, ale tahle drobná nekomplikovaná zařízení rozhodně mají svoji cílovou skupinu a uživatele si určitě nacházejí. Xiaomi Smart Band 7 má krásný displej, jednoduché ovládání a překvapivě hodně údajů, které umí měřit a vyhodnotit.
- SporttesteryVybavení
Test: opravdový osobní trenér v hodinkách. Garmin Forerunner 955 zvolí běžci i triatlonisté
od Karel Holubod Karel HolubChytré sportovní hodinky Garmin Forerunner 955 jsou rozhodně jedny z nejlepších, jaké jsem měl v poslední době možnost vyzkoušet. Průběžně sledují a zaznamenávají nejenom váš trénink, ale hlídají i vaší regeneraci a připravenost podávat další výkony. Garmin Forerunner 955 je skutečný osobní trenér na vašem zápěstí.
- Běžecké botyTrailové botyVybavení
Test: Salming Recoil Trail. Výborné boty pro vaše trailové objemy v blátě i sněhu
od Karel Holubod Karel HolubZnačka Salming je na běžecké scéně poměrně dobře etablovaná, a to i přesto, že začínala hlavně jako výrobce sálových bot. Model Salming Recoil Trail je určený hlavně pro objemové tréninky a dlouhé běhy v terénu. Tomu odpovídá konstrukce, materiály a parametry téhle boty. Jak funguje v našich podmínkách a komu ji doporučit se dočtete v našem testu.
- Běžecký tréninkCyklistikaInspiraceInspirace a příběhyJak začít běhatTrenažéryTréninkZačátečníci
Umělá inteligence radí začátečníkům a další novinky ze světa běhání a cyklistiky
od Karel Holubod Karel HolubA je tu další várka zajímavostí a tipů ze světa sportu a zdraví je tu. Přečtěte si, co můžete udělat pro zdravější střeva, jaké novinky přináší nová verze Zwift a jak vám aplikace Actigo pomůže hledat závody. A taky jsme museli vyzkoušet, jak je na tom umělá inteligence s doporučením pro začínající běžce. Výsledek nás docela příjemně překvapil.
- MastersMasters vybaveníModerní technologieSporttesteryVybavení
Recenze: Fitbit Versa 4 je ukazatel vašich zdravotních funkcí za přijatelnou cenu
od Karel Holubod Karel HolubFitbit Versa 4 je příjemný tracker pro sledování vašich aktivit, kondice a zdraví vhodný třeba pro starší ročníky. V malém a lehkém těle se skrývá překvapivě hodně funkcí, čitelný displej, jednouduché ovládání, ale také pár nedostatků. Podíváme, se jak funguje sporttester, který vznikl po spojení osvědčených značek Fitbit a Google.
- InspiraceInspirace a příběhy
Pelmel: cyklistický trenažér za 94 000 kč a Češi na nejextrémnějším triatlonu Patagonman v Chile
od Karel Holubod Karel HolubPodíváme se, co se událo ve světě vytrvalostních sportů. Třeba na to, jak si jeden kardiolog tahá práci i na závody, nebo na novinku od Garmin a taky na blížící se extrémní triatlon Patagonman.
- InspiraceInspirace a příběhy
Zarputilá dívenka je obrovskou inspirací pro zdravé, Garmin a Rouvy překvapují vzhledem. Novinky ze sportu
od Karel Holubod Karel HolubNovinky ze světa vytrvalostního sportu. Platforma Rouvy přidala nový realističtější pohled na virtuální cyklistické trasy, Garmin přidal modelu Instinct ručičky a v Novém Yorku se běžel maraton, kde jste na startu mohli vidět i pár opravdových celebrit – některé i cíli. O tom všem i jedné zarputilé dívence se můžete dočíst v pelmelu informací posledních 14 dní.
- Inspirace
Pelmel: Šéf Nutrendu podporuje dezinformátory a běžecký závod na 5000 km zná vítěze
od Karel Holubod Karel HolubVýrobci kol už nevědí, čím by nás překvapili a tak Bianchi dělá díry do řídítek a Specialized prodává štěrkolet za cenu slušně vybavené Dacie. Běžci na dlouhé tratě si udělali mistrovství světa v běhu kolem dvorečku, Courtney Dauwalter láme rekordy kam se podívá a Ital Marcato potřetí vyhrál závod na 5 000 km. Jo a Nutrend nám poněkud zhnědnul. Tak si dejte další pelmel ze světa vytrvalostního sportu.
- Běžecké botyTrailové botyVybavení
Recenze: Podrážka s vlastnostmi superhrdiny, zvládne každý terén. HOKA Mafate Speed 4
od Karel Holubod Karel HolubHOKA je dobře zavedenou značkou zejména ve světě horských ultra-trailů, ale svoje příznivce si najde i mezi silničními běžci a triatlonisty. Model Mafate Speed 4 je čtvrtou generací tlumené, trailové boty, která by vás měla pohodlně přenést přes útrapy technicky náročných, dlouhých, horských běhů. Oproti předchozím generacím přináší Mafate 4 celou řadu vylepšení a změn a my se podíváme, jak si tenhle terení parník poradí s českými traily.