Kontrolovat svůj příjem a výdej je jednodušší než dřív. Chytrá elektronika totiž už neumí jen počítat kroky, ale mnohem víc. Navíc si díky aplikacím můžete nejen pohlídat příjem živin, ale …
Martin Kubala
Martin Kubala
Poradce pro výživu a suplementaci, poradce pro výživu ve sportu, člen aliance výživových poradců. Kdyby mě měla vystihnout jedna věta, zněla by takto: z davu jsem nikdy nevyčníval, vždy jsem stál mimo něj. Dispečer v autodopravě na volné noze, aktivní cyklista, výživový poradce, původem strojař, který posléze vystudoval obor rekreologie na FTK Univerzity Palackého v Olomouci, majitel nevychovaného psa, milovník vážné a rockové hudby, metalu a jazzu. Když nehraje hudba, čtu. Žiju na horách, čtyři roky pracuji výhradně sám z domu a svůj pracovní kolektiv jsem si docela oblíbil. Pomáhám lidem zdravě žít a všechno, co dělám, mě baví.
-
- CyklistikaCyklodoplňky
Jak se zbavit bolesti při sezení na kole. Sedlo, nastavení, oblečení, cviky a mazat
Ono se snadno řekne, sednout na kolo a jet, když někdy člověk od bolesti nevydrží ani na židli. O tom, co všechno může způsobovat nepříjemnosti spojené s dobou strávenou v …
-
Jak to udělat, když se ráno probudíte a máte nutkavou potřebu vypadnout někam pryč, daleko od lidí, do hor, někam kde nevede lanovka, nejezdí auta a kromě zvířat nepotkáte živou …
- CyklistikaKolaSilniční kolaVybavení
Kolo bez řetězu. Převratný systém nebo slepá ulička? Rozebrali jsme téma do čísel
Píše se rok 2018 a firma Ceramic Speed představuje svůj unikátní systém hnacího ústrojí pro jízdní kola, který má nahradit do té doby používané cyklistické řetězy. Jedná se o na …
-
Začnu citovanou metaforou. “V každém z nás se perou dva vlci – hodný a zlý. Vyhrává ten, kterého víc krmíš.” Dovolím si ty vlky pojmenovat. Zlý bude Sympatikus, hodnému zase …
-
Stejně uběhnutá vzdálenost, ale kolega na mobilu má naměřeno jinak než vy na hodinkách. Co vše ovlivňuje přesnost vašeho přístroje a jak si zkusit pomoci? Záleží na čipu, okolnostech i …