Sauna: restart těla, duše i přátelství. Dopřejte si horko, které léčí
Ať už po práci, nebo po tréninku, ten pocit je vždycky stejný. Sedím v horku, pot stéká po těle, kamna syčí a vzduch je hutný a klidný jako na Sahaře.…
Sportovec tělem i duší už od tří let, kdy obul brusle. Od hokeje se postupně dostal k překážkovým závodům Spartan Race, kterým se věnuje už od roku 2015. Zároveň vede tým OCR Zlín jako certifikovaný trenér. Nejvíc ho baví posouvat ostatní – dospělé i děti – a pořádá i vlastní závody. Když neběhá a netrénuje, věnuje se kreativitě na sociálních sítích a grafice. Od obrazovek pak odpočívá v přírodě, u deskovek nebo v sauně. Do Runga se přidal, aby motivoval a inspiroval k aktivnějšímu životu ještě více lidí.
Ať už po práci, nebo po tréninku, ten pocit je vždycky stejný. Sedím v horku, pot stéká po těle, kamna syčí a vzduch je hutný a klidný jako na Sahaře.…
Když Martin Krumpholc přišel o zrak, nebral to jako konec. Naopak – rozhodl se svého handicapu využít. „Dotek se stal mým nejcennějším smyslem a masáže mojí cestou, jak pomáhat druhým,“…
Na podobné chvíle se čeká desetiletí. V noci z 26. na 27. srpna 2025 padla hranice, kterou běžecký svět považoval za téměř nedotknutelnou: Jihoafričan Sibusiso Kubheka uběhl 100 kilometrů za…