• Zdraví
  • Trénink
  • Vybavení
  • Začátečníci
  • RUNGO závody
  • Inspirace
  • O nás
  • Konec soukromí na záchodě? Chytré toalety vám zanalyzují zdraví

    Xiaomi OpenWear Stereo Pro: Jsou to naslouchátka? Ne, to je budoucnost městského audia

    Pět minut denně vás dělí od rakve: Nová studie boří mýty o fitness

    Konec soukromí na záchodě? Chytré toalety vám zanalyzují zdraví

    Rungo22. 1. 20260882 přečteno

    Chodíme tam všichni, trávíme tam podstatnou část života a často u toho koukáme do telefonu. Na veletrhu CES 2026 se ale karta obrátila. Teď se technologie začíná dívat na nás…

    Více

    Xiaomi OpenWear Stereo Pro: Jsou to naslouchátka? Ne, to je budoucnost městského audia

    Marek Odstrčilík20. 1. 2026093 přečteno

    Vypadají zvláštně, hrají do prostoru a neodstřihnou vás od hluku okolí. A právě proto je možná budete milovat víc než svoje drahé špunty s ANC. Otevřená sluchátka Xiaomi OpenWear Stereo…

    Více

    Pět minut denně vás dělí od rakve: Nová studie boří mýty o fitness

    Rungo19. 1. 2026239,3K přečteno

    Obří mezinárodní výzkum ukazuje, že nemusíte potit krev v posilovně. Stačí zvednout zadek, když vám v práci pípne Teams, a sníst denně půlku papriky. Pokud vás děsí představa nekonečných hodin…

    Více

    Vánoce v Sydney: vedro, běh, světýlka a perníčková magie

    Rungo16. 1. 20260418 přečteno

    Do Austrálie jsem přiletěla koncem října a ocitla se přímo v epicentru sváteční sezóny. Překvapilo mě, jak se místní tradice liší od těch českých, a zároveň jsem objevila kouzlo, které…

    Více

    Xiaomi představuje řadu REDMI Note 15, v níž se špičková odolnost propojuje s pokročilými možnostmi fotografování

    Rungo15. 1. 20260156 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi oficiálně představuje řadu REDMI Note 15, která zahrnuje pět modelů, konkrétně REDMI Note 15 Pro+ 5G, REDMI Note 15 Pro 5G, REDMI Note 15 Pro, REDMI…

    Více

    Volnější pravidla pro fitness zařízení: Rychlejší inovace, nebo větší riziko pro uživatele?

    Karel Holub15. 1. 20260337 přečteno

    Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) se rozhodl výrazně přehodnotit svou strategii v oblasti nositelných technologií, tedy zařízení a software, které sledují naše tělo a chování v reálném…

    Více

    Běhání ve sněhu bez pádů a frustrace: Co změnit, kdy zpomalit a kdy raději neběhat?

    Veronika Dvořáková13. 1. 20260489 přečteno

    Když napadne sníh, teploty klesnou pod nulu a chodníky začnou klouzat, běhání se mění. Ne v nemožnou disciplínu, ale v úplně jiný typ pohybu. Kdo se to snaží odběhat stejně…

    Více

    Deník robotické cyklistky: Překročená padesátka, rodeo na kostkách, zásah solí i první vyměknutí

    Rungo11. 1. 202613,K přečteno

    Nemám ráda listopad. Je zima, tma, mokro, mlha… A tak když nepřibývá moc zážitků na kole, musela jsem si nadělit aspoň dvě změny v osobním životě. Akorát se o nich ještě…

    Více

    Proč selháváte v předsevzetích? Nejste líní, jen máte špatnou strategii

    Rungo8. 1. 20260484 přečteno

    Všichni to známe. Je leden, fitka praskají ve švech a vy jste plní odhodlání, že to tentokrát bude jiné. Uběhnou tři týdny a vaše permanentka leží zaprášená vedle krabice od…

    Více

    Jak běhat rychleji a bez zranění? Začněte u běžecké abecedy!

    Veronika Dvořáková6. 1. 20260791 přečteno

    Běžecká abeceda je asi nejčastější tréninkový prvek, o kterém všichni slyšeli, ale málokdo ho skutečně dělá. Vypadá jako nudná zbytečnost, ale je to nejúčinnější způsob, jak zlepšit techniku, běžeckou ekonomiku…

    Více

    Lednová výzva pro pevnější core i dlouhověkost: Jak dlouho vydržíte viset?

    Veronika Dvořáková4. 1. 2026017,K přečteno

    Možná to zní až podezřele jednoduše. Prostě se pověsit. A vydržet. Jenže právě obyčejný vis patří mezi nejvíc podceňované, a přitom nejpřínosnější cviky. Posiluje úchop, ramena, záda, zlepšuje stabilitu trupu…

    Více

    Proč se kila vrací rychleji, než mizí? Tukové buňky mají paměť jako slon

    Veronika Dvořáková2. 1. 202601,7K přečteno

    Zhubnout je těžké, ale udržet si váhu bývá ještě těžší. Pokud jste někdy bojovali s vyšší hmotností, možná máte pocit, že vaše tělo přibírá rychleji než ostatní – a možná…

    Více

    Navigace pro příspěvky

    1 … 104
    Zobrazit desktop verzi.

    Náhoru