Spletitými cestami osudu jsem se skrze nejrůznější odvětví prokousal až k běhu, kterým žiji a který mě živí. Sedm let jsem pracoval jako konzultant běžecké speciálky Triexpert v Brně a právě tam se zrodila moje vášeň poznávat a zkoušet nejrůznější výstroj všeho druhu. Během této doby jsem napsal přes 500 článků, které si můžete přečíst na mém osobním blogu botarna.run a ve většině českých a slovenských časopisech a portálech s běžeckou tématikou. V současnosti se starám o chod značky INOV-8 v rámci Česka a Slovenska.
Botníkem mi prošlo něco přes sto párů běžeckých bot všech možných typů. Výstroj nejraději testuji na dlouhých bězích v horách, kde je to v posledních letech více o dobrodružství, než o závodění. Rád mám i silnici a dráhu, kde se mezi největší mé úspěchy řadí pětka za 15:55 a půlmaraton za 1:14.
Web: www.botarna.run
Kolik musí vážit běžecké boty, aby se daly označit jako těžké? Nebo naopak lehké? Hmotnost vybavení je u vytrvalostních sportů odvěké téma. V běhání se sice jen málokdy dostaneme do podobných extrémů jako například v cyklistice, ale i tak chce každý botu co nejpohodlnější a co nejlehčí. Možná vás proto překvapí, že hmotnost bot sice není úplně zanedbatelná, ale má mnohem menší vliv, než si většina lidí myslí.
První z éry karbonových závodních bot. Kultovní záležitost. To nejrychlejší, co můžete obout. Nike Vaporfly od svého začátku sbírají pouze samou chválu a dodnes jsou považovány za krále mezi běžeckými botami. Dlouhou dobu to vypadalo, že jejich pozice je neotřesitelná, ale ani konkurence nespí. Jak si stojí Vaporfly mezi ostatními karbonovými modely? Jak se v této fenomenální botě běhá? A proč je tak úspěšná?
Nebudu lhát, před prvním použitím 4DFWD jsem byl poměrně skeptický a po zkušenostech s předchozími verzemi 3D tištěných mezipodešví jsem místo zajímavé běžecké boty čekal spíš unikátní stylovku. Už po…
Nejen objemovým tréninkem živ je běžec. Velké množství naběhaných kilometrů ve volném tempu bezesporu tvoří základ běžecké kondice, ale jestli máte ambice zrychlovat tempo, pak bude potřeba váš trénink trochu zpestřit. Ukážeme vám proto několik modelových tréninků, které obohatí váš trénink o silové, dynamické a rychlostní prvky, které vám pomohou dosahovat vyšších rychlostí na všech tratích od čtyřstovky po maraton.
Ekologie a udržitelnost jsou jedním z hlavních témat poslední doby. Výjimku netvoří ani oblast běžeckého vybavení. Zatímco oblečení se recykluje relativně snadno, tak s botami je to mnohem složitější. Ročně se přitom vyrobí přes 24 miliard párů bot, takže se v žádném případě nejedná o zanedbatelný problém. Mnozí výrobci se proto snaží přijít s materiály, nebo procesy, jak zredukovat množství odpadů a snížit tak ekologickou zátěž.
Americkáznačka The North Face (TNF) není v běžeckém světě žádným nováčkem. Ve srovnání s kolosálním dosahem v outdooru byla ale trailová kolekce vždy na okraji zájmu většiny běžců. Důvody pro to mohou být různé. Jedním z nich zcela jistě byla skutečnost, že v portfoliu TNF chyběla špičková bota, která by přitáhla pozornost široké běžecké veřejnosti a donutila lidi opustit zajeté koleje.
Inov-8 přichází s novou krosovkou Trailfly Ultra G 300, která překvapí vysokou vrstvou tlumení i historicky prvním použitím grafénu v tlumicí vrstvě. Jak obstály v naší podrobné recenzi tyto nové…
Možná jste se už v souvislosti s běžeckými botami setkali s pojmem drop. Pokud stále tápete, co že to vlastně je, k čemu je to dobré a proč by vás to vůbec mělo zajímat, pak čtěte pozorně dále. Drop je totiž jeden z nejdůležitějších prvků každé boty, který zásadně ovlivňuje její vlastnosti.
Závodní karbonový speciál ASICS METASPEED Sky se teprve začíná prodávat, ale my jsme získali jeden model k řádnému testování již dříve. Přinášíme recenzi, která osloví hlavně běžce, kteří hledají opravdu…
Boty s karbonovým plátem naprosto dominují závodnímu běhu na silnici a na dráze. Jejich výrobci slibují radikální zvýšení efektivity, což v praxi znamená rychlejší tempo při nižším úsilí. Co víc si přát? Snad jen, aby bylo možné tuhle vychytanou technologii používat i mimo asfalt. Ani to už ale dnes nemusí být problém.
Zima se ještě nechce vzdát a nadchází období, které je pro běžce snad úplně nejhorší. V létě se osvědčí lehké a chladivé svršky. V zimě vícero zateplených vrstev. Co si ale počít v teplotách lehce nad nulou, kde se navíc střídá vítr, déšť a sluníčko?
,,Při jaké tepovce běháte?“ To je častý dotaz na sociálních sítích, přičemž odpovědi na něj jsou tazateli k ničemu. Pokud tedy zrovna nezpracovává bakalářskou práci na toto téma. Pojďme si říct, které dotazy nepokládat na Facebooku a proč. A také kde hledat odpovědi.