Všichni to známe. Je leden, fitka praskají ve švech a vy jste plní odhodlání, že to tentokrát bude jiné. Uběhnou tři týdny a vaše permanentka leží zaprášená vedle krabice od …
Advertorial
-
-
„Chci začít sportovat / žít zdravě / přestat si kousat nehty, ale chybí mi motivace…“ Stop! Ať už toužíte dosáhnout čehokoliv, absence motivace zpravidla není tím, co vám v tom skutečně …
-
První leden, nadějný optimismus a spousta plánů. Konec ledna, úpadek odhodlání a pozvolný návrat do starých kolejí. Znáte to? Předsevzetí a návraty do formy zní skvěle, když jsou na papíře. …
-
Rok 2025 je tady. Spousta z nás přemýšlí nad tím, jak ho začít, zda si dát nějaké ty předsevzetí, zda tentokrát neudělat něco naprosto jinak a nezměnit zavedené pořádky. Jestli …
Advertorial