Překážkové závody typu Spartan Race zdaleka nejsou jen o fyzické zdatnosti. Tou největší překážkou totiž často bývá naše psychika. Pomůže mentální příprava? A jak překonat strach nebo krizi uprostřed závodu? …
Spartan Race
-
-
Něco, co se jmenuje Mistrovství světa Spartan Ultra, zavání (doslova) dechberoucím dobrodružstvím a výhledy, pořádnou výzvou i sebepřekonáním. Ale taky mozoly, bolavými stehny, lýtky v ohni a vůní thajské masti …
-
Na základce jsme byli mistry výmluv, abychom se v tělocviku vyhnuli patnáctistovce, a teď platíme těžké peníze za to, že se totálně zničíme a v cíli dostaneme banán… Z dlouho očekávaného Spartan …
-
Těžko na cvičišti, lehko na bojišti. Jenže už není čas ztrácet čas. A tak jsem se v červnu na pomyslné bojiště vydala rovnou – a to hned dvakrát. Jaký byl poslední …
-
Do mého závodního Spartan Trifecta víkendu zbývá poslední měsíc! Kam to uteklo? Nemám tušení. Co teď (ne)dělat? Pojďte to se mnou zjistit! ► Zajímá vás to od začátku? Mrkněte na …
-
Dělám věci, co mi nejdou. A snažím se z toho nehroutit. Prostě se zvednu a jdu to zkusit znovu. Protože o tom překážkové závody – a vlastně i život – jsou. …
-
Jak mi to šlo v dubnu? Jako v bubnu. V tom od pračky. Byla jsem totiž v jednom kole – pocitově minimálně 1200 otáček za minutu. Do zásobníku ale pořád liju instantní nadšení, a …
-
Pokud jste někdy toužili po výzvě, která posune vaše běžecké schopnosti na novou úroveň, překážkové závody (OCR) jsou přesně to, co hledáte. Tyto závody prověří nejen vaši fyzickou odolnost, ale …
-
Pokud chcete uběhnout víc, než je vaše aktuální maximum – ať už kvůli závodu, nebo jen pro vlastní progres – musíte prostě běhat víc. Jenže se při tom nesmíte úplně …
-
Long story short: Čas od času udělám něco, co moje okolí nečeká. Třeba se přihlásím na Spartan Race. A rovnou na všechny tři závodní trasy během jednoho víkendu. Většina mých …