Mluvit o toxických vztazích je trendy. Alespoň jedna ze zúčastněných stran v nich dlouhodobě fyzicky či psychicky trpí, a to nejčastěji proto, že si neumí nastavit zdravé hranice. Takové vztahy …
Advertorial
závislost
-
-
Levný dopamin nám krade radost i motivaci. Jak se zbavit závislosti a resetovat mozek?
od Veronika Dvořáková 4,9K přečtenoJsme závislí. Nejen na běhu a pohybu, ale hlavně na levném dopaminu – instantních odměnách z mobilu, sociálních sítí a nekonečného scrollování. Zatímco do náročných výzev se nám nechce, mozek …
Advertorial