„A hlavně jim dej pořádně zabrat!“ Tak znělo zadání k testování nových hodinek Garmin Instinct 3, které mi přistály na stole. Jak prošla zbrusu nová trojková řada Instinctů mým necitlivým testováním? Zvládly bahno, dva závody i otloukání o železo? Vzala bych je na konec světa? Upřímná recenze, která měla za cíl podrobit hodinky naprosto všemu, je tady!
Jako nadšený uživatel Garminu jsem měla na ruce už leccos – Fenix, Forerunner, Instinct… Až jsem nakonec zakotvila u řady Instinct, přesněji Instinct 2S. Na moje subtilnější zápěstí ohýbané spoustou cviků i sportů seděly nejlépe a za roky používání se mi nepodařilo je ani poškrábat. A to je co říct. Nazvala bych je „za málo peněz, hodně muziky“. Možnost je na chvíli vyměnit za novou řadu a otestovat, co vydrží, proto pro mě byla jako dělaná.
Třetí generace Instinctů má dvě varianty: AMOLED a SOLAR, a to ve velikostech 45 a 50 mm. Já jsem testovala solární verzi v menším rozměru – i tak mi 45 mm na první pohled přišlo jako až moc hodinek na málo ruky.
I ve trojkové řadě Solarů zůstal zachován černobílý displej s typickým kolečkem po straně, které zvýrazňuje a odděluje libovolný údaj. AMOLED je sice krásně barevný, což je u řady Instinct příjemná změna, ovšem pro ty, kteří hlavně v létě vymetají sportovní dobrodružství na více dní až týdnů, může být solární dobíjení lákavý game changer. SOLAR verze má navíc oproti AMOLED lepší čitelnost na slunci i obecně delší životnost baterie.
Parametry nové série
Pár čísel na úvod pro milovníky exaktních údajů. Úhlopříčka verze SOLAR je 0,9” (45 mm) a 1,1” (50 mm) s rozlišením 176×176 pixelů (to není mnoho, ale nezapomeňte, že mluvíme o monochromatických hodinkách na sport). Odolnost do 10 ATM (větší stejně jako nepotápěči nevyužijete), interní úložiště 128 MB, akumulátor s výdrží 28 nebo 40 dní (pohotovostní režim). Teoreticky s dobrým sluncem v zádech prodloužíte výdrž baterie neomezeně. Tloušťka hodinek činí necelých 15 mm (14,9 mm u verze 45 mm, 14,4 mm u verze 50 mm) a váha 52/58 g. Cenově začínají na cca 10 000 Kč.
Luneta je vyztužená kovem a je hodně robustní. Zatímco na jiné hodinky jako první nasadíte ochranné sklíčko, tady to není potřeba. Pravděpodobně byste museli mlátit kladívkem přímo do displeje, abyste ho rozbili. Tenhle test jsem ovšem raději neprováděla.
Novinkou je vestavěná regulovatelná svítilna, která umí i červené světlo (verze Tactical měla zelené) nebo stroboskop. A opravdu svítí. Čelovku pro běhání s ní asi nenahradíte, ale klíče, klíčovou dírku i díru na silnici, do které nechcete spadnout, s ní najdete naprosto v pohodě.
Chytré, zdravotní i sportovní funkce jako hlavní argument
Troufám si říct, že Instincty mají více funkcí, než reálně potřebujete. Začněme od stolu – hodinky zvládají veškerá chytrá oznámení z mobilu, která si stejně raději vypnete, přijímání a posílání textovek přes Garmin Messenger, platby přes Garmin Pay (NFC čip), detekci nehody i sdílení vaší trasy. Díky ABC senzorům máte přehled, kde jste (vestavěný barometr, kompas a výškoměr), a vaše rodina díky sdílení polohy v reálném čase ví, kdy doběhnete k rodinnému stolu na oběd. Děsivé, ale funkční!
Z tréninku na jednání? Pásek přehodíte jednoduše jako u většiny Garminů. A zatímco sedíte na schůzce, Instinct 3 vám změří srdeční tep ze zápěstí, dechovou frekvenci, okysličení krve pomocí pulsního oxymetru a vyhodnotí váš ranní trénink. Na pár kliknutí si zvládnete zaznamenat pitný režim včetně všech kafí, dát si dechová cvičení, porovnat zatížení organismu, spánek, variabilitu srdečního tepu nebo zkontrolovat míru pohybu za den.
A teď to hlavní – sportovní funkce. Přímo v hodinkách je spousta aktivit pro všechny možné sporty včetně Garmin Coache, který nabídne ideální trénink v rámci běhu nebo cyklistiky pro daný den. Nebo si ho můžete naplánovat sami, přenést do hodinek a jen spustit. Nechybí měření VO2 max, aktivních minut, průběhu aklimatizace, doby regenerace nebo jednotlivých sérií v rámci tréninku. Oproti řadě 2S mi také přibyly parametry navíc, u běhu například vertikální poměr a oscilace, kterou jsem předtím znala jen z hrudního pásu.
Některé z funkcí nejsou novinkou modelu Instinct 3, ale pro mě to byla změna v kvalitě i rychlosti měření. A tím se oslím můstkem dostáváme k samotnému testu.
Omlátit, oběhat, protáhnout bahnem. Všestranný test byl úspěšný!
Za dobu testování jsem s hodinkami vyzkoušela všechno možné – silové, hybridní, ručkovací i běžecké tréninky, lezení na boulderu a lezecké stěně, překážkový závod (OCR), Hyrox i výlet do hor.
První dojem? Jsou obrovské! Oproti mým Garmin Instinct 2S to byla velká změna – doslova. Nezdá se to, rozdíl je pouhých 5 mm, 10 gramů a 1,3 mm tloušťky. Přesto mi najednou přišly hrozně velké. O to větší překvapení bylo, jak rychle jsem si zvykla. Dobré vědět, kdyby jednoho dne řada S nadobro zmizela.
Na první otestování jsem je vzala do fitka. Běh na páse a silově-ručkovací workout. Hodinky jsem doma rychle nastavila, spárovala se svým Garmin Connect a vyrazila na trénink. První poznámka na úvod – doporučuji si aktivity projít v klidu ještě před prvním tréninkem. Já jsem to udělala až na páse a strávila několik minut odklikáváním parametrů a přidáváním oblíbených aktivit, než jsem se dostala ke spuštění samotného běhu.
Pak už to šlo samo – běh venku, čistě silový trénink se železem, hybridní tréninky včetně SkiErgu, tlačení saní, vesla. Nabila jsem hodinky do 100 % a testovala, jak dlouho bude trvat úplné vybití baterky. V průměru 1–2 aktivity denně o různé délce (jedna do hodiny, běhy většinou delší) s jedním dnem klidu v týdnu a jedním OCR závodem, přijímáním notifikací z mobilu (hovory, SMS) a teplotami hluboce pod nulu. Bohužel se zrovna nacházíme v tmavé části roku, kdy se sluníčko moc neukázalo, a tak těžko říct, jak velký vliv by měly slunné letní dny. Jsem si ale jistá, že solární dobíjení ovlivnilo stav baterie během testování jen pramálo. V zimě jsem je tak zvládla vybít ze 100 % na 15 % během 16 dní. Slušná výdrž, že?
Nutno říct, že mi při žádném tréninku nevadily – ani při cvicích a sportech, kde se ohýbá zápěstí: kliky, ručkování, lezení… Jediný problém nastal při zátěžové zkoušce na překážkovém závodě. V chladném počasí jsem navlékla rukavice se zapínací manžetou. Tady byla bohužel velikost hodinek i konstrukce tlačítek znát. I když jsem je zamkla ještě před startem, tlakem manžety rukavic se znovu odemkly a s každým ohnutím zápěstí se mi aktivita neustále vypínala a zapínala. Ano, tehdy jsem nadávala. Jakmile jsem ovšem rukavice sundala, problém se neopakoval. Pokud tedy váš primární sport zahrnuje rukavice s tužší manžetou a ještě všelijaké pohyby zápěstím, budete vzteklí.
Jeden z největších držáků mezi všemi Garminy
Druhá zátěžová zkouška byl indoorový závod Hyrox, který kombinuje běh a silové disciplíny: tlačení saní, veslo, farmer carry, wall bally… Tady už hodinky obstály na výbornou, uzamčení tlačítek drželo a aktivita se mi samovolně nezapla či nevypla ani jednou.
A výdrž samotného šasi, pásku a sklíčka? Na to, že hodinky dostaly zabrat, prošly bahnem v závodě, doslova jsem je omlátila o dřevěné i kovové překážky, nespočetněkrát ťukla o osu nebo kettlebelly ve fitku, nemají jediný škrábanec. Stejně jako moje Gamin Instinct 2S drží jako židovská víra (smí se to ještě dnes říkat?).
A to mám na téhle modelové řadě nejradši. Je to takový šváb mezi Garminy, jen v pozitivním slova smyslu. Můžete na ně šlápnout, lézt po kopcích nebo je vzít na extrémní závod kolem světa, a stejně to přežijí.
Překvapila mě i čitelnost displeje. Když jsem si kdysi vybírala svůj dvojkový model, rozhodovala jsem se mezi SOLAR a normální verzí. Recenze říkaly, že solární je hůře čitelná na slunci a nestojí za to. U téhle generace je reputace napravena. Všechno na displeji je opravdu perfektně čitelné a krásně kontrastní.
Druhý překvapivý moment přišel s neuvěřitelnou rychlostí načtení GPS. Byla jsem zvyklá se chvíli projít kolem domu, než se poloha chytla. Tady to bylo během pár kroků ode dveří, navíc trasa byla velice přesná, na což má zřejmě vliv i nová technologie SatIQ.
Oproti nesolárním modelům najdete v menu jednu položku navíc – měření intenzity slunečního záření. Luxhodiny představují akumulaci intenzity slunečního záření v průběhu dne, a právě tuhle sílu paprsků potřebujete pro dobíjení hodinek. Jen pro představu – v chladném zimním dni, kdy jsem ráno běhala na slunci a zbytek dne strávila uvnitř, to bylo 11 tis. luxhodin. Pro efektivní dobíjení do plna by to mělo být cca 150 tis. luxů (tedy v létě třeba 3 hodiny plného svitu po 50 tis. luxech).
Přesnost optického měření srdečního tepu je vždy otázkou, ale nový model mi oproti původnímu (2S) přišel o něco přesnější. Žádné velké propady ani velké odchylky, v zásadě podobný výsledek jako při běhu s hrudním pásem. Na to, že zde není nejnovější snímač od Garminu (Elevate 5), ale jeho předchozí verze (Elevate 4), výsledek slušný.
Za méně peněz stejně muziky
Suma sumárum, testování bylo úspěšné. I přes první oťukávání kvůli velikosti ciferníku jsme si k sobě našli cestu. Nejvychvalovanější modelovou řadou často bývá Fenix, ale za mě je Instinct příjemná alternativa, která nabízí za méně peněz relativně stejně muziky pro běžného uživatele. Na poli odolnosti mám zatím rozhodně lepší zkušenosti právě s řadou Instinct, která je navíc i lehčí.
Pokud hledáte velice dobré multifunkční sportovní a outdoorové hodinky, které vás nezruinují, Garmin Instinct 3 je dobrá volba. Tyhle hodinky o vás budou vědět všechno včetně toho, jak spíte, jak dobře běháte a jestli jste se taky konečně protahovali a odpočívali.
Za sebe mohu říct, že jestli se moje staré Instincty odeberou do věčných lovišť, půjdu s největší pravděpodobností do vyšší generace této modelové řady (tedy třeba Instinct 3) než do úplně jiného modelu.
Příjemný je i design – v tmavé verzi je viditelný poměrně elegantní oranžový kovový kroužek v lunetě. A nejednou jsem na právě na design slyšela slova chvály. Na první pohled ale pořád vypadají outdoorově. Takže pokud hodinky nosíte do práce, můžete i v obleku ukázat, že nejste jen kancelářská krysa. Což může být výhoda i nevýhoda zároveň.
Mezi stinné stránky bych zařadila absenci možnosti telefonovat přes hodinky, ovládat hudbu nebo se orientovat dle mapy. Na tyhle vymoženosti je už potřeba zainvestovat větší sumu do high-end řad Garminu. Navigaci zde sice najdete, ale jen v rámci lehké orientace po křivce a dle určitých bodů a odchylky od trasy. Nejedná se o mapy v pravém slova smyslu, zvláště ne včetně detailů.
Garmin Instinct 3 Solar v bodech
- úhlopříčka displeje: 0,9” (45 mm) a 1,1” (50 mm)
- rozlišení displeje: 176×176 pixelů
- typ displeje: MIP
- odolnost: do 10 ATM
- vnitřní úložiště: 128 MB
- výdrž akumulátoru: 28 nebo 40 dní
- rozměry: 45×45×14,9 mm / 50×50×14,4 mm
- hmotnost: 52/58 g
- cena: od 9 990 Kč
Čím vás potěší:
- oproti high-end modelům nižší cena s podobným výkonem;
- vysoká odolnost šasi i displeje;
- nízká hmotnost;
- dlouhá výdrž baterie i bez solárního dobíjení;
- kontrastní a lehce čitelný displej;
- jednoduchá a intuitivní ovladatelnost;
- přesné měření a rychlé načtení GPS;
- chytré funkce včetně NFC;
- aplikace pro Android i iOS;
- extrémně rychlé nabíjení.
Co pokulhává:
- neexistence menší verze (modelové řady S) – problematické pro ženy i muže s menším zápěstím;
- rukavice s tvrdší manžetou spínají tlačítka hodinek;
- v zimě, během zatažených dní nebo v oblastech, kde příliš nesvítí slunce, je solární funkce málo využitelná;
- malá škála barev šasi;
- spíše outdoorový a robustní design (pro nošení do kanceláře);
- absence telefonování přes mobil a ovládání přehrávání hudby;
- absence map v hodinkách;
- na displeji jsou vidět otisky prstů.
- TEST: Zkouška ohněm pro nové Garmin Instinct 3 Solar. Zvládly bahno i extrémní tréninky?
- Na vlně hybridního fitness: První Hyrox bolel, ale stálo to za to!
- TEST: Redmi Watch 5 – luxus za pár kaček! Porazí tyhle hodinky dražší konkurenci?
- Láska k běhu, nebo nezdravá posedlost? 4 varovné signály, že je váš vztah k běhání toxický
- Xiaomi představuje nové AIoT produkty pro chytřejší, stylovější a propojenější život
