• Zdraví
  • Trénink
  • Vybavení
  • Začátečníci
  • RUNGO závody
  • Inspirace
  • O nás
  • Módní přešlapy ve fitku: Co vám ostatní neřeknou (ale myslí si to)?

    Jak vybrat dětské kolo, když nechcete šlápnout vedle?

    Běhat nalačno? Pomůže přerušovaný půst výkonu, nebo vás spíš zpomalí?

    Dovolená bez výčitek: Co (ne)jíst, když nechcete ztratit formu ani radost

    Veronika Dvořáková1. 8. 20250884 přečteno

    Dovolená – čas klidu, pohody a často i all inclusive přetékajícího jídlem, dezerty a drinky. Co ale dělat, když během týdne u moře nechcete přijít o formu, kilometry a režim,…

    Více

    Když je doma ticho a zmizí dětský křik, tak může začít pohyb

    Rungo30. 7. 202504,3K přečteno

    SHOT | Odchod dětí z domova je zásadní milník – nejen pro ně, ale i pro rodiče. Zatímco pro mladé to znamená začátek nové životní etapy, rodiče často zůstávají s prázdnem. Jak…

    Více

    Letní pauza: Dva týdny jsem neběhala a tohle se stalo

    Veronika Dvořáková29. 7. 202507,8K přečteno

    Na dva týdny jsem přestala běhat. A světe div se – nešla jsem výkonově ke dnu, svět se nezbořil a peklo nezamrzlo. Naopak. Pokud také hledáte způsob, jak v létě…

    Více

    Bolest, pot a slzy v srdci francouzských Alp: Jaké bylo Mistrovství světa Spartan Ultra?

    Veronika Dvořáková28. 7. 20250881 přečteno

    Něco, co se jmenuje Mistrovství světa Spartan Ultra, zavání (doslova) dechberoucím dobrodružstvím a výhledy, pořádnou výzvou i sebepřekonáním. Ale taky mozoly, bolavými stehny, lýtky v ohni a vůní thajské masti…

    Více

    TEST: Mizuno Wave Rider 29 – Klasika se dočkala upgradu, ale… zlepší i vaše výkony?

    Adéla Svobodová25. 7. 202502,2K přečteno

    Řada Mizuno Wave Rider je mezi běžeckými botami stálicí. A nový model s číslem 29 na tuto tradici úspěšně navazuje. Místo revoluce přitom Mizuno vsadilo na nenásilnou evoluci – zachovalo…

    Více

    Deník robotické cyklistky: Kaktusový odér, plavba na voru, rána cibulí i ocelová tečka

    Rungo24. 7. 202502,7K přečteno

    Člověk by řekl, že někdo, kdo má naježděno skoro půl milionu kilometrů, už školácké chyby nedělá. Právě naopak, některé procesy mám tak zautomatizované, že stačí sebemenší změna v „matrixu“ a…

    Více

    Xiaomi otevírá první oficiální kamenný obchod v České republice

    Rungo22. 7. 20250587 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi zve všechny své příznivce i širokou veřejnost na slavnostní otevření svého prvního oficiálního kamenného obchodu v České republice. Nový Xiaomi Store se nachází v Praze v přízemí obchodního…

    Více

    TEST hodinek Forerunner 970: Garmin sbalil sportovní laboratoř do 56 gramů

    Karel Holub22. 7. 202553,8K přečteno

    Garmin Forerunner 970 je novou vlajkovou lodí řady Forerunner a navazuje na úspěšný model 965. Oproti svému předchůdci však přináší řadu výrazných vylepšení, a to nejen v oblasti designu, ale…

    Více

    Od knedlíků k medailím (7): Spartan Trifecta weekend – 41 km za mnou a končím. Nebo ne?

    Adéla Svobodová21. 7. 202501,K přečteno

    Na základce jsme byli mistry výmluv, abychom se v tělocviku vyhnuli patnáctistovce, a teď platíme těžké peníze za to, že se totálně zničíme a v cíli dostaneme banán… Z dlouho očekávaného Spartan…

    Více

    TEST: S karbonkami na maraton? Kiprun KD900X LD+ mění pravidla hry

    Dan Orálek18. 7. 202515,K přečteno

    Na to, že mi mají přijít boty na test, jsem tentokrát dočista zapomněl. A tak mě balík s karbonkami Kiprun KD900x LD+ opravdu překvapil. Bylo to příjemné překvapení? Pojďme si to…

    Více

    5 tajných triků, jak zbavit běžecké boty zápachu

    Adéla Svobodová17. 7. 20250997 přečteno

    To je smrad, že by jeden pad! Proč vaše běžecké boty nevoní po fialkách a jak je nezdolného zápachu konečně zbavit? Pot vs. bakterie Na průměrném lidském těle bychom napočítali…

    Více

    Artróza a cyklistika: Jak jezdit tak, aby klouby netrpěly?

    Rungo16. 7. 2025213,4K přečteno

    SHOT | Cyklistika může být pro lidi s artrózou skvělým způsobem, jak zůstat v pohybu bez nadměrného zatížení kloubů. Ale pozor – ne každá jízda pomáhá a ne každé tělo reaguje stejně.…

    Více

    Navigace pro příspěvky

    1 … 13 … 107
    Zobrazit desktop verzi.

    Náhoru