• Zdraví
  • Trénink
  • Vybavení
  • Začátečníci
  • RUNGO závody
  • Inspirace
  • O nás
  • Módní přešlapy ve fitku: Co vám ostatní neřeknou (ale myslí si to)?

    Jak vybrat dětské kolo, když nechcete šlápnout vedle?

    Běhat nalačno? Pomůže přerušovaný půst výkonu, nebo vás spíš zpomalí?

    Xiaomi hlásí rekord: Telefony, domácí spotřebiče, auta i AI

    Marek Odstrčilík28. 5. 20250537 přečteno

    Advertorial Xiaomi v prvním čtvrtletí 2025 dosáhlo rekordních výsledků, když utržilo 111,3 miliardy RMB (339,2 miliardy Kč), už druhé čtvrtletí po sobě překonalo hranici 100 miliard RMB. Upravený čistý zisk…

    Více

    Apple Pay, Garmin Pay…: Jaké hodinky v ČR opravdu platí

    Marek Odstrčilík28. 5. 202503,2K přečteno

    SHOT | Chytré hodinky už nejsou jen stylový doplněk nebo fitness nástroj. V roce 2025 už s nimi v pohodě zaplatíte snídani, kafe i víkendový nákup. NFC technologie a podpora…

    Více

    Stisk ruky odhalí i závažné zdravotní problémy. Jak ho zlepšit?

    Veronika Dvořáková26. 5. 202502,K přečteno

    Že pevný stisk potřebují jen horolezci, nabušenci ve fitku, nebo mafiáni při podávání ruky? Ale kdeže! Síla stisku může odhalit víc, než si myslíte. Třeba jak jste na tom s…

    Více

    Deník robotické cyklistky: Rekordní duben, nacucané palčáky, ale i první letošní zmrzlina

    Rungo23. 5. 202517,3K přečteno

    To už je konec dubna? Vždyť sotva začal! Co jsem sakra celý měsíc dělala, že tak rychle utekl? No co asi… Jezdila jsem na kole! A jak bych letošní duben…

    Více

    Vyzkoušeli jsme běžeckou aplikaci Runna. Stojí za to?

    Adéla Svobodová22. 5. 202502,2K přečteno

    Když v dubnu Strava oznámila, že se spojila s britským startupem Runna, mnohým běžcům se rozzářily oči. Runna totiž slibuje velmi pokročilý koučink a tvorbu personalizovaných běžeckých tréninkových plánů. Při pohledu na…

    Více

    Sledujte hokej kdekoliv! S Xiaomi se fandí ve velkém

    Rungo21. 5. 20250538 přečteno

    Mistrovství světa v ledním hokeji je v plném proudu a s ním přichází i ta správná fanouškovská atmosféra. Ať už plánujete sledovat zápasy doma na gauči, na chatě s partou,…

    Více

    Menopauza bez kil navíc: Co jíst a jak se hýbat

    Soňa Dvořáčková21. 5. 202502,5K přečteno

    SHOT | Menopauza je zásadním obdobím v životě každé ženy. I když její příchod nemůžeme ovlivnit, můžeme ovlivnit to, jak se k ní postavíme. S přibývajícím věkem a hormonálními změnami…

    Více

    Běháš? Kreatin ti pomůže zrychlit i lépe regenerovat

    Veronika Dvořáková20. 5. 202505,1K přečteno

    Kreatin zní jako magické zaříkávadlo pro kulturisty. Nesypeš? Nerosteš! Tenhle bílý prášek ale není jen pro svalovce – funguje pro každého, kdo chce zlepšit svůj výkon. A rozhodně z běžce…

    Více

    Legální doping pro ženy: S PMS zatočí hořká čokoláda

    Karel Holub19. 5. 20250990 přečteno

    Hormony během menstruačního cyklu u žen ovlivňují výkonnost, svalovou koordinaci i mentální soustředění. Předmenstruační fáze přitom bývá obzvlášť náročná, a to jak fyzicky, tak psychicky. Nová studie ovšem naznačuje, že…

    Více

    Proč děti tloustnou? Nejčastější chyby rodičů podle odborníků

    Adéla Svobodová16. 5. 202504,K přečteno

    „Většina rodičů chce pro své děti to nejlepší, jenže je to dnes opravdu těžký boj,“ říká specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková. „Žijeme v obklíčení nezdravostí: sladkosti ve…

    Více

    Virální recept: Jak si vyrobit zdravé datlové tyčinky s arašídy a čokoládou

    Veronika Dvořáková15. 5. 202501,4K přečteno

    Pokud hledáte rychlou, chutnou a zároveň zdravou svačinku, která vám dodá energii před tréninkem nebo během náročného výletu, máme pro vás recept na virální datlové tyčinky. Jednoduchý a výživný snack,…

    Více

    Změří tlak, natočí EKG, přivolají pomoc. Chytré hodinky jako osobní kardiolog

    Rungo13. 5. 202506,3K přečteno

    Chytré hodinky už nejsou jen sportovní doplněk. Měří srdeční tep, tlak, okysličení krve, reagují na stres i pád. A čím dál častěji pomáhají odhalit zdravotní problémy dřív, než by to…

    Více

    Navigace pro příspěvky

    1 … 17 … 107
    Zobrazit desktop verzi.

    Náhoru