Rozhovory, reportáže a motivace – RUNGO.cz
V jídle jsem ten typ, který se do něčeho pustí a nekouká vlevo, vpravo. Ze začátku se držím, ale pak postupně nenápadně povolím, až jsem úplně uvolněný a zajedu do ne úplně starých kolejí, ale zlehka je modifikuji, aby byly o něco lepší. Nespadnu do nezdravého, ale do množství. To je můj problém.
Někdo rodí děti, jiný buduje svaly, další pak na krk věší houf medailí. Ono není malých výkonů, každý má totiž svoji cenu. A takhle vypadal sportovní rok v redakci RUNGO.cz.
Neuhne před žádnou výzvou a často se na kole zničí. Cyklomagor, jak si říká, baví svými deníčky sociální sítě, přispívá svými články i na RUNGO.cz a toto je jeden z nich. Cyklomagorovy nejlepší kousky v roce 2022.
První vrstva značky Sensor patří k těm top na trhu a v zimě ji ocení sportovci všeho druhu i turisté. O svátcích jste měli možnost o tyto produkty soutěžit a dnes jsme vylosovali jednoho výherce a jednu výherkyni.
Jak jde skloubit láska k běhu a vínu? Lehce. Stačí mít pevnou vůli a nazout běžecké boty i v situacích, kdy by většina jedinců zůstala doma v posteli. Vít Špéra (*1983) vlastní vinné sklepy a svou zálibu v alkoholu nehodlá příliš omezovat. Aby zhubnul, začal běhat a posléze zjistil, že mu to jde, a to i s případným zbytkáčem v krvi. Nenechte se ale mýlit, Vít není žádný alkoholik, co jde jednou týdně vyběhat kocovinu. Zvládá stokilometrové závody, či sedm maratonů v sedmi dnech. Chcete vědět, zda se běhá lépe po vínu nebo pivu? Přečtěte si rozhovor.
Srdečně zveme na již tradiční výšlap opředený atmosférou probouzejícího se rána. Prodlužte si sváteční den, udělejte si chuť na další nálož salátu a získejte třeba nové kamarády.
První vrstva značky Sensor patří k těm top na trhu a v zimě ji ocení sportovci všeho druhu i turisté. Pojďte si zasoutěžit o jeden dámský a jeden pánský set.
Už dávno je pryč doba, kdy se za koloběžku považoval primárně malý kovový stroj s plastovými kolečky pro děti. Širší veřejnost pomalu objevila, že koloběžka není jen dětská hračka, ale že se na ní mohou vyřádit i dospělí. „Dospělácké” koloběžky s velkými koly dnes potkáte prakticky na každé cyklostezce a není to žádná rarita.
Je načase se důkladněji zamyslet nad výživou a vybavením během delších tréninků. Poprvé jsem totiž zvládla 20 kilometrů v kuse. A tak pokračuji ve svém snu zaběhnout si do 50. narozenin maraton.
Podpořte váš oblíbený web pro hobíky o běhu, cyklistice a zdravém životním stylu. Výhodou bude, že už nepřehlédnete žádný článek a ještě můžete před Vánoci vyhrát super cenu pro sebe nebo někoho obdarovat. Jak na to?
A je tu další várka zajímavostí a tipů ze světa sportu a zdraví je tu. Přečtěte si, co můžete udělat pro zdravější střeva, jaké novinky přináší nová verze Zwift a jak vám aplikace Actigo pomůže hledat závody. A taky jsme museli vyzkoušet, jak je na tom umělá inteligence s doporučením pro začínající běžce. Výsledek nás docela příjemně překvapil.
Vyhraj členství v hodnotě 2 250 korun! Na tři z vás se už těší půlroční voucher na užívání aplikace Rouvy, českého krále obývákové cyklistiky. Můžete ho zkusit získat pro sebe, nebo ho pak věnovat jako skvělý dárek pro sportovce.