nadváha

Proč jíme, i když nemáme hlad? Zjistěte, jak hormony, stres a prostředí ovládají váš apetit a jak nad nimi konečně vyhrát – pomocí vědy, ne výčitek a odříkání. Stojíte před …

Body Mass Index (BMI) je jedním z nejpoužívanějších metrik pro posouzení zdraví a tělesné kondice. Jeho výpovědní hodnota ale umí být dost zavádějící. Proč? A jak jinak si ověřit, jestli jsme …

Do určitého věku může být oplácanost roztomilá. Spoléhat se na to, že se z ní ratolesti „vytáhnou“, se ale zdá být liché. Obézních dětí celosvětově přibývá, a to napříč všemi věkovými kategoriemi. Zajímá vás, proč a jak děti vést k aktivnímu životnímu stylu? Tak neváhejte a pusťte se do čtení.