rungoshot

SHOT | Odchod dětí z domova je zásadní milník – nejen pro ně, ale i pro rodiče. Zatímco pro mladé to znamená začátek nové životní etapy, rodiče často zůstávají s prázdnem. Jak …

SHOT | Cyklistika může být pro lidi s artrózou skvělým způsobem, jak zůstat v pohybu bez nadměrného zatížení kloubů. Ale pozor – ne každá jízda pomáhá a ne každé tělo reaguje stejně. …

SHOT | Obezita. Slovo, které nechce slyšet nikdo z nás. Nejenže je zdravotně riziková, ale často s ní přichází i frustrace z vlastního těla. Mnozí ji přitom dlouho nepoznají – ani v …

SHOT | Chytré hodinky už nejsou jen stylový doplněk nebo fitness nástroj. V roce 2025 už s nimi v pohodě zaplatíte snídani, kafe i víkendový nákup. NFC technologie a podpora …

SHOT | Menopauza je zásadním obdobím v životě každé ženy. I když její příchod nemůžeme ovlivnit, můžeme ovlivnit to, jak se k ní postavíme. S přibývajícím věkem a hormonálními změnami …