střeva

Chodíme tam všichni, trávíme tam podstatnou část života a často u toho koukáme do telefonu. Na veletrhu CES 2026 se ale karta obrátila. Teď se technologie začíná dívat na nás …

Jogurty, kimchi, kefíry, kvašené okurky, kombucha a další fermentované potraviny zažívají boom. Ale co vlastně znamená, že je něco fermentované? A mají všechny kysané produkty automaticky probiotické účinky? Nová studie …

Špatný jídelníček nevyběháš! Podle nové studie to možná není tak černobílé. Vědci totiž zjistili, že nám sport prospívá i tehdy, když jíme typickou západní stravu. A co víc – její …

SHOT | Kiwi, žitný chléb a minerální voda s hořčíkem dokáží při zácpě ulevit víc než běžná „vlákninová dieta“. Nový výzkum z King’s College London přináší převratná doporučení. Vláknina je …