Multivyužití, lehkost a pevnost. Pokud bych měla boty na běhání On Cloud X vystihnout třemi slovy, budou to právě tato. Do rukou se mi dostala po dlouhé době běžecká bota, …
tempový trénink
-
- Běžecký tréninkTrénink
Jak na rychlost? Druhy tréninků k vašemu zlepšení
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekBěháte čím dál víc, ale na časech se to ne a ne projevit? Pak je nejvyšší čas zařadit specifické tréninky a získat vysněnou rychlost. Máme pro vás pět tipů, které …