O běhání a zdravém životním stylu píše RUNGO.cz od roku 2013. Vzpomeneme, jakou cestu urazil a jak se měnily preference sportujících čtenářů dekádou. Na závěr připojujeme deset nejčtenějších článků roku 2022. Neunikl vám žádný?
Magdaléna Ondrášová
Magdaléna Ondrášová
Stála u prvních krůčků RUNGO.cz. Nejdříve jako redaktorka, později jako vedoucí redaktorka. Ráda běhá, jezdí na kole, lyžuje, čte knihy, jen tak zevluje a tráví čas s knihou nebo kamarády.
První vrstva značky Sensor patří k těm top na trhu a v zimě ji ocení sportovci všeho druhu i turisté. O svátcích jste měli možnost o tyto produkty soutěžit a dnes jsme vylosovali jednoho výherce a jednu výherkyni.
Srdečně zveme na již tradiční výšlap opředený atmosférou probouzejícího se rána. Prodlužte si sváteční den, udělejte si chuť na další nálož salátu a získejte třeba nové kamarády.
První vrstva značky Sensor patří k těm top na trhu a v zimě ji ocení sportovci všeho druhu i turisté. Pojďte si zasoutěžit o jeden dámský a jeden pánský set.
Podpořte váš oblíbený web pro hobíky o běhu, cyklistice a zdravém životním stylu. Výhodou bude, že už nepřehlédnete žádný článek a ještě můžete před Vánoci vyhrát super cenu pro sebe nebo někoho obdarovat. Jak na to?
Neměla by „hopsat“ s vámi a měla by dobře a dlouho svítit. Výběr čelovky na běhání je stejně složitý, jak široká nabídka na trhu je. Shrneme si, podle čeho vybrat, kolik lumenů by měla umět a jaké další vychytávky můžete po své čelovce chtít.
- CyklistikaHubnutíMastersMasters zdravíTrénink
Dráha vysochá tělo, zocelí mysl a naučí jezdit i venku mimo ni
Nebojím se nenadálých situací na kole a k tomu štíhlejší pas. Tak by se dal shrnout můj ženský pohled na to, co mi dal rok tréninku dráhové cyklistiky. To je ale příliš zjednodušené, do perexu holt nenarvete všechno. Zážitky, emoce, větší svaly a už vůbec ne zkušenosti.
- MastersMasters inspiraceRozhovory
Jaroslav Dušil: Žár v srdci je základ a může tě přenést přes bolest. Bez žáru to nejde
Náruživý běžec se srdcem sálajícím na všechny, kteří jsou na dosah. Svou lásku k tomuto sportu předává dál a dlouholeté zkušenosti podpořil trenérskou licencí třetího stupně. Řídí se heslem Žár trvá.
- CyklistikaMastersMasters vybaveníOblečení a doplňkyOblečení na koloVybavení
Téma cyklokalhoty: vložka je zásadní. Pro dámy existují vychytávky
Dlouhá léta v sedle mě naučila nad nákupem cyklokalhot přemýšlet pragmaticky. Podělím se s vámi o zkušenosti nejen s vycpávkami v kalhotách, ale vyzkoušela jsem i rozličné střihy a provedení šlí.
- BěháníBěžecké botySilniční botyVybavení
Recenze: Divnoboty adidas 4DFWD 2. Jak se běhá v tlumení z 3D tiskárny
Divnoboty? Ale beze všeho! Ozvalo se ze sluchátka Machovi a Šebestové. Takhle nějak mohly vzniknout adidas 4DFWD 2, řekla jsem si při prvním pohledu na ně. Adidas však uměl a umí vyrobit mnoho modelů, které patří k mým opravdu oblíbeným, tedy pojďme testovat.
Využijte včasné zvýhodněné registrace za 350 korun. Vstup do Zoo Brno máte zdarma vy i jeden váš fanoušek, kterého vezmete sebou.
Devět let jsme tady a za tu dobu s vámi prožili mnohé. Děkujeme za vaši přízeň a nachystali jsme si pro vás sluchátka, batoh, ledvinku a krásnou publikaci plnou tras a stezek. Dnes jsme vylosovali výherce.