Jak uběhnout maraton, půlmaraton, trénovat rychlost a vytrvalost
Kolik kilometrů je pro dítě zdravé běhat?Maraton v šesti letech je nesmysl
Kdy může dítě začít s cíleným běžeckým tréninkem a co je pro něj ještě motivující a zdravé? Na to jsme se zeptali Mgr. Venduly Jelínkové, vedoucí fyzioterapeutky se specializací na dětskou …