• Zdraví
  • Trénink
  • Vybavení
  • Začátečníci
  • RUNGO závody
  • Inspirace
  • O nás
  • Proč selháváte v předsevzetích? Nejste líní, jen máte špatnou strategii

    Jak běhat rychleji a bez zranění? Začněte u běžecké abecedy!

    Lednová výzva pro pevnější core i dlouhověkost: Jak dlouho vydržíte viset?

    Lák z okurek proti křečím? Funguje, ale trochu jinak

    Adéla Svobodová14. 10. 202508,2K přečteno

    Au, křeč! – Chybí ti hořčík! Dej si sůl! A co takhle nálev z kyselých okurek? – Cože? Zní to jako bizár, ale možná na tom něco je. Pojďme si říct…

    Více

    Kolo – nejlepší parťák běžce. Cyklistika zvýší výkonnost a sníží riziko zranění

    Karel Holub12. 10. 202503,4K přečteno

    Cyklistika je skvělým doplňkem k běžeckému tréninku i jeho dočasnou náhradou. Pomůže navýšit tréninkový objem bez zbytečného rizika přetížení, ale i neztratit výkonnost, pokud zrovna běhat nemůžete. Jak z ní…

    Více

    Kardioman: Psychiatr mi sebral prášky na spaní. Zombie trénink na maraton začal

    Marek Odstrčilík10. 10. 202526,3K přečteno

    Kvůli těžké spánkové apnoi nemůžu brát prášky na spaní. Spím mizerně, přes den padám únavou, a přesto se snažím běhat. Cítím se jak zombie, která místo mozků loví poslední zbytky…

    Více

    Xiaomi proniká do sortimentu domácích spotřebičů. Pod značkou Mijia představuje nové pračky, lednice a klimatizace

    Rungo9. 10. 20250408 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi oznamuje globální uvedení nových domácích spotřebičů Mijia, mezi které patří Mijia Refrigerator Cross Door 502L, Mijia Front Load Washer Dryer Pro 9kg a Mijia Air Conditioner…

    Více

    Nový Xiaomi 15T vás dostane špičkovou optikou, nejmodernějšími mobilními technologiemi a stylovým designem

    Rungo9. 10. 20250291 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi na celosvětové akci v Mnichově představuje svou nejnovější vlajkovou řadu mobilních telefonů Xiaomi 15T, která zahrnuje modely Xiaomi 15T a Xiaomi 15T Pro. Toto uvedení značí výrazný…

    Více

    Pohlcující zážitek z velké obrazovky. Nové tablety Redmi Pad 2 Pro od Xiaomi nabízí ultimátní zábavu na profesionální úrovni

    Rungo8. 10. 20250237 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi představuje novou řadu tabletů Redmi Pad 2 Pro, která zahrnuje modely Redmi Pad 2 Pro, Redmi Pad 2 Pro Matte Glass Version³ a Redmi Pad 2…

    Více

    Dovolte si dělat chyby a po závodě si dejte dortík, radí sportovní psycholog David Kuneš

    Adéla Svobodová7. 10. 202504,5K přečteno

    Prázdnotu po závodě prý nejlépe zaplní laskavost, analýza a… dortík. Přečtěte si rozhovor se sportovním psychologem Davidem Kunešem o tlaku, motivaci, (ne)překonávání i o tom, jak sport formuje naši osobnost.…

    Více

    Xiaomi a elegance. Produkty pro chytrou domácnost, nositelnou elektroniku a zábavu

    Rungo7. 10. 20250197 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi uvádí na světové trhy sedm nových produktů, které rozšiřují její AIoT portfolio: Xiaomi Watch S4 41mm, Xiaomi Open Wear Stereo Pro, Xiaomi Smart Band 10 Glimmer…

    Více

    Pružnější vždy neznamená lepší. Jak na rozcvičku při hypermobilitě?

    Veronika Dvořáková6. 10. 202501,4K přečteno

    Pokud ohnete palec ruky až k předloktí nebo se vám při stoji prolomí kolena, možná si kladete otázku: „Mám se vlastně před tréninkem rozcvičovat, když už jsem tak pružný/á?“. Odpověď…

    Více

    Redmi Pad 2 Pro – ultimátní velkoformátový tablet, který vás posadí na zadek

    Rungo5. 10. 20250246 přečteno

    Advertorial | Společnost Xiaomi představuje novou řadu tabletů Redmi Pad 2 Pro, která zahrnuje modely Redmi Pad 2 Pro, Redmi Pad 2 Pro Matte Glass Version³ a Redmi Pad 2…

    Více

    Na ionťáky po tréninku zapomeňte! Nápojem šampionů je čokoládové mléko

    Adéla Svobodová3. 10. 202501,3K přečteno

    Po tréninku je potřeba doplnit živiny i tekutiny. Ionťáky a recovery drinky ale bývají docela drahé, ne vždy účinné a jejich složení často vypadá jako inventář chemické laboratoře. Řešení přitom…

    Více

    Za rozkoší do posilovny? Vyvrcholení při sportu je běžnější, než se zdá

    Veronika Dvořáková30. 9. 2025050,5K přečteno

    Pamatujete si legendární scénku z filmu „Holky to chtěj taky“ (2001), kde jedna z hlavních hrdinek zažívá svůj první orgasmus při jízdě na kole? Zdaleka to nebyl jen výplod scénáristů.…

    Více

    Navigace pro příspěvky

    1 … 5 … 103
    Zobrazit desktop verzi.

    Náhoru