Ať už pracujete z domova nebo chodíte do práce, ať už cvičíte pod střechou, nebo běháte po venku, prostě ať děláte, co děláte, s bolestí zad má zkušenost skoro každý z nás. Co vše v zádech může bolet a co s tím můžeme dělat, poradí fyzioterapeutka Kateřina Honová.
Čeká vás první podzimní a zimní běžecká sezóna? Pak pro vás máme několik rad a tipů, které vám pomohou nepřerušeně trénovat až do jara a navíc vaše běhání výrazně zpříjemní.
Nedostatky současné aplikace Suunto App při plánování, ztížené vyhodnocování outdoorové akce a nemožnost najít dostatečné informace rozlítilo jednoho uživatele natolik, že se je rozhodl sepsat sám a dát je k použití všem uživatelům webové aplikace Movescount, které přechod čeká.
Rozsviť své dobrodružství! Co můžeš získat? Top čelovku Fénix, knihu, čelenku, kilometry v nohách a dávku běžecké motivace. Kdo může vyhrát? Soutěž je koncipována tak, aby výhru mohli získat všichni a současně se zachovala motivace být co nejrychlejší. Kolik tě to bude stát? Stovku. Čtěte dál.
Máme pro vás soubor tipů, jak si užít pobyt doma, aniž by vám atrofovaly všechny svaly. Naopak, ven pak vyjdete ještě silnější. Tipy jsou vhodné samozřejmě pro zdravé jedince. Všem nemocným přejeme brzké uzdravení.
Nové Galaxy Watch 3 jsou univerzální hodinky a Samsung dává jasně najevo, že necílí primárně na sportovce, ale spíše na zájemce, kteří budou hodinky využívat v různých situacích po celý den. Tomu odpovídá i elegantní kožený prošívaný řemínek, s nímž dorazily testovací vzorky všem novinářům po celém světě.
„Jedu vlakem na kolo. Vždyť sportovat není zakázané, tak jsem z obliga a ve vlaku teď stejně nikdo nebude, takže nic nešířím,“ sleduju se zaujetím konverzaci na facebookové skupině zaměřené na cyklistiku. Jako vážně se někdo ptá, jestli je to na hraně nařízení nebo už za ní?
Dostat do rukou k recenzi sluchátka, která vám vyladí úsměv na tváři, je vždy svátkem. A Huawei se to u mě povedlo. Nová FreeBuds Pro jsou téměř dokonalá. Potěší dlouhá výdrž, skvělý zvuk, rychlé dobíjení a několik režimů potlačení okolního ruchu. A hlavně se s nimi dobře sportuje. Negativa aby jeden pohledal.
Rozsviť své dobrodružství! Co můžeš získat? Top čelovku Fénix, knihu, čelenku, kilometry v nohách a dávku běžecké motivace. Kdo může vyhrát? Soutěž je koncipována tak, aby výhru mohli získat všichni a současně se zachovala motivace být co nejrychlejší. Kolik tě to bude stát? Stovku. Čtěte dál.
Běh, volejbal a tak dále. Při došlapu na tvrdý povrch Achillova šlacha trpí. Možností, co zkusit, je mnoho. Fyzioterapeutka Kateřina Jinochová radí, jaké procedury můžete absolvovat u lékaře a co pro svou achilovku můžete udělat sami.
KOMERČNÍ SDĚLENÍ: Tohle je jedna z těch nabídek, která se moc neodmítá. Audioteka.cz slaví devět let a jako dárek má pro vás po dobu dvou dnů připravila vše za 199 korun. Takže buďte dostatečně rychlí, jinak to prošvihnete, což by byla škoda. Tady se knihy totiž dají hltat i ušima.
abych nezavrhoval něco, o čem houby vím. Je spousta těch, kteří nad tím ohrnou nos a někdy mám i pocit, že si myslí: “to jede samo.” Canyon Endurace:ON AL sám opravdu nejede a šlapat rozhodně musíte, byť v některých situacích můžete dopomoc využít. Hned v úvodu ještě musím říct, že pokud jste zdravý člověk a navíc mladý, tak na elektrokolo prostě nepatříte, protože sport vždy byl o tom překonávat svoje limity. Komu tedy takové kolo doporučit?