Bryton je výrobce cyklocomputerů, který se postupně dostává do popředí zájmu mnoha cyklistů. V našem redakčním testu jsme se během tří týdnů testování zaměřili především na jeho sportovní funkce, kvalitu …
Martin Kubala
Martin Kubala
Poradce pro výživu a suplementaci, poradce pro výživu ve sportu, člen aliance výživových poradců. Kdyby mě měla vystihnout jedna věta, zněla by takto: z davu jsem nikdy nevyčníval, vždy jsem stál mimo něj. Dispečer v autodopravě na volné noze, aktivní cyklista, výživový poradce, původem strojař, který posléze vystudoval obor rekreologie na FTK Univerzity Palackého v Olomouci, majitel nevychovaného psa, milovník vážné a rockové hudby, metalu a jazzu. Když nehraje hudba, čtu. Žiju na horách, čtyři roky pracuji výhradně sám z domu a svůj pracovní kolektiv jsem si docela oblíbil. Pomáhám lidem zdravě žít a všechno, co dělám, mě baví.
-
-
Vzpomínáte si na souboje titánů, Contadora a Frooma, jak se naháněli v ikonických horských etapách? Zatímco Alberto doslova „tančil“ na pedálech, Chris mu s grácií sekundoval v sedle. Za jakých …
- CyklistikaInspiraceInspirace a příběhyTrénink
„Strade Beskyde.“ Trasa, která si náročností nezadá s italskou klasikou
Už dva roky trénuje na ikonickou cyklistickou trať Strade Bianche. Kardiak s umělou chlopní a aortou, padesátník na silničním kole. Před rokem se o její zdolání pokusil, ale nedokončil. Nyní …
-
Když 1. února 2023 oznámil Jaroslav Kulhavý svůj záměr zúčastnit se některých podniků světové série v terénním triatlonu Xterra, byla to pro mnohé fanoušky příjemná zpráva. Legenda (nejen) českého MTB …
-
“Nejez to! Nevidíš, kolik je v tom éček?” Často planý poplach vyvolaný neznalostí problematiky potravinových aditiv. Ne nebudeme tady obhajovat konzumaci potravin obsahujících konzervanty, barviva a přísady, ukážeme vám však, …
- JídloVýživa
Kdy je rohlík v pořádku? Pochopte glykemický index. Bible pro sportovce, kteří to myslí vážně
Proč je před závodem lepší bílé pečivo než celozrnné? Seznamte se blíže s glykemickým indexem i náloží a jezte správné věci v pravou chvíli.
- CyklistikaCyklistikaCyklocomputeryTréninkVybavení
Recenze: Nový nadupaný cyklopočítač Garmin Edge 1040 pohledem cyklistického závodníka
„Je to fakt borec. Tímhle způsobem už vychoval několik reprezentantů.” Kdo? Řeč je o nové funkci s názvem stamina, kterou vám přímo na řidítka naservíruje poslední elektronický výkřik v podobě …
-
ADVERTORIAL Zatímco v posilovně platí pořekadlo “není fotka, není trénink”, cyklisté mají svou obodobu ve rčení “co není změřeno, jako bys nejel”. Nebudeme zde porovnávat jednotlivé typy cyklocomputerů, zaměříme se …
- CyklistikaCyklistikaTrénink
Chci „silničku“? Tohle jsou naprosté základy, které musí každý začínající cyklista znát a vědět
Pokud vám přes zimu uzrálo v hlavě rozhodnutí, že je načase začít se silniční cyklistikou, tak cenovky na značkách čerpacích stanic vás v tomto směru bezpochyby jen utvrdily. Aby se …
- Běžecký tréninkCyklistikaSporttesteryTréninkVybavení
Tipy a chyby při používání aplikace mySasy. Propojte ji se Stravou a Garminem
Žádný software vám nenahradí tréninkový plán. Může vám ale pomoct s jeho plněním. Aplikací, které se zabývají evidencí a vyhodnocením aktivit, je nepřeberné množství. Všechny se ale zabývají pouze tím, …
-
Načasování, strava i způsob ježdění hrají roli v tom, zda se vám bude na kole dařit hubnout lépe či hůře. Trenér a odborník na výživu Martin Kubala osvětlí, jak pojmout …
-
Z hlediska cyklisty na první pohled jednoznačné pozitivum, z pohledu tradičního českého řidiče další “opruz”. Co vlastně novela zákona o provozu na pozemních komunikacích obnáší, co lze vyzdvihnout a co …