Je načase se důkladněji zamyslet nad výživou a vybavením během delších tréninků. Poprvé jsem totiž zvládla 20 kilometrů v kuse. A tak pokračuji ve svém snu zaběhnout si do 50. …
běžecké příběhy
-
- Běžecký tréninkTrénink
Podzimní strasti a radosti v cestě za maratonem. Jak běhat ve tmě?
od Rungood RungoNe v každé ulici svítí lampy a je čím dál dříve tma. Andie, která si stanovila uběhnout maraton do padesátin, se rozběhává po operaci a v nové situaci i ročním …
- InspiraceInspirace a příběhy
Bývalý kuřák a tlusťoch Pavel Chrpa: Ve 101 letech poběžím maraton. Pak si řeknu, že mám hotovo.
Pavel Chrpa (*1977) byl obyčejný čtyřicátník s nadváhou a nezdravým životním stylem. Přinášíme vám jeho příběh, který dokazuje, že i po čtyřicítce lze zcela překopat život. Pavel dokázal přestat kouřit, …
- InspiraceRozhovory
Rozběhala roztroušenou sklerózu i ztrátu dítěte. „Když máte ruce, nohy a kde spát, zvládnete cokoli,“ říká Jana Nosková
Maraton pod 3:30, půlmaraton za 1:35. To nejsou „jen“ čísla a rekordy, ale taky důkaz, že nic není nemožné. „Obklopte se lidmi, kteří vás podpoří v každé hovadině, pořád hledejte …
-
Představujeme rubriku Čtenáři sobě, kde může publikovat každý z vás. Sepište svůj příběh, kde sport hrál roli a my jej publikujeme v této speciální rubrice. Nejlepší články se mohou dostat …