Zavřít
Gmail Instagram Facebook

fyzioterapie

10. 11. 2020 5:00

Nejčastější cviky a chyby, kterými si při doma ubližujeme

Kateřina Honová

Každý pohyb opravdu není zdravý a ne každým svůj pohybový aparát potěšíte V následujícím textu si představíme cviky, které stojí na špičce pomyslného žebříčku a perou se o nejvíce...

29. 10. 2020 11:16

Cviky, které zatočí s bolestí zad. Pomohou i doma vyrobené tenisáky v ponožce

Kateřina Honová

Ať už pracujete z domova nebo chodíte do práce, ať už cvičíte pod střechou, nebo běháte po venku, prostě ať děláte, co děláte, s bolestí zad má zkušenost skoro každý z nás Co vše v zádech může...

20. 10. 2020 11:54

Trápení s achilovkou. Fyzioterapeutka radí, co s bolestí

Kateřina Jinochová

Běh, volejbal a tak dále Při došlapu na tvrdý povrch Achillova šlacha trpí Možností, co zkusit, je mnoho Fyzioterapeutka Kateřina Jinochová radí, jaké procedury můžete absolvovat u lékaře a co pro svou...

2. 10. 2020 12:37

Bolest kloubů? Poradíme jak poznat artrózu a možnosti její léčby

Kateřina Jinochová

Po minulém tématu artróza kyčlí a cyklistika přišla do redakce spousta dotazů právě ohledně příznaků a léčby artrózy ať už kolen, kyčlí i jiných kloubů Fyzioterapeutka Kateřina Jinochová...

12. 9. 2020 8:04

Artróza a cyklistika jdou dohromady. Odbornice radí, co s bolestí

Kateřina Jinochová

Mám artrózu v kyčlích a cyklistiku jako doporučený sport Proč mám tedy bolesti, ptá se čtenář Fyzioterapeutka Kateřina Jinochová radí možnou příčinu i to, jak bolesti...

9. 9. 2020 9:29

Bolest za krkem může cyklistiku znepříjemnit. Toto jsou příčiny

Kateřina Jinochová

V nové Fyzioporadně můžete zasílat dotazy fyzioterapeutce Kateřině Jinochové Tentokrát odpovídá na dotazy ohledně bolesti rukou nebo jejich brnění v průběhu jízdy na kole...

7. 9. 2020 9:31

Nemůžete po ránu došlápnout? Předcházení patní ostruhy i léčba

Kateřina Honová

Patní ostruhy doprovází spousta mýtů a polopravd, hemží se jimi nejen internet Mnozí zoufalí majitelé této nepříjemné diagnózy volí často postup hraničící až se sebedestrukcí, jen aby se potíží...

2. 9. 2020 7:00

FYZIOPORADNA: Na kole mi brní ruce, co s tím, ptá se čtenářka

Kateřina Jinochová

V nové Fyzioporadně můžete zasílat dotazy fyzioterapeutce Kateřině Jinochové Tentokrát odpovídá na dotazy ohledně bolesti rukou nebo jejich brnění v průběhu jízdy na kole...

19. 8. 2020 0:00

FYZIOPORADNA: Když z kola bolí zadek. Jaké jsou možnosti úlevy?

Kateřina Jinochová

A je to tady! Máte trable s pohybovým aparátem Něco vás bolí Nevíte, jak na protahování Tak máme pro vás dobrou zprávu, protože pro vás spouštíme poradnu, kterou pro vás povede fyzioterapeutka Kateřina...

10. 8. 2020 0:00

Bolest holení: zpomalení, které někdy vyžaduje i úplnou stopku

Kateřina Honová

Ať už jste běžec zkušený nebo běžec začátečník, bolest holení dokáže potrápit obě skupiny Holeně jsou potvory Zpočátku se tváří, že o moc nejde, a když tuto fázi přehlédnete, můžete si...