Běžecké vybavení

Pokud patříte mezi běžce, kteří si rádi vyběhnou do přírody nebo se chystají na dlouhý závod, víte, jak důležité je mít správnou výbavu. Ať už jde o batoh, vestu, nebo …

Registrace je zaplacená, hlava nastavená a trénink jde přesně podle plánu? Tak to už vám chybí jen správná výbava. Před maratonem totiž nestačí nazout boty a vyrazit – chce to …

Trekingové hole jsou pro mnohé trailové běžce a turisty nepostradatelným doplňkem. Zejména na technických trasách a při dlouhých výstupech. Leki Ultratrail FX.One patří mezi špičku v kategorii skládacích holí – …

Modelová řada Fénix patří k dlouhodobě etablovaným vlajkovým lodím mezi chytrými sportovními hodinkami. A Garmin s její osmou generací opět ukazuje, proč je králem mezi výrobci celého segmentu. Nový model …

Říká se, že není špatného počasí, jen špatně oblečeného běžce. To je sice pravda, ale jak je to v případě, že teploty klesnou hluboce pod nulu, a navíc nasněží? Dá …

Není špatného počasí, jen špatně oblečeného běžce. Tohle úsloví má něco do sebe. S chladnými dny nemusíte dát běhání venku sbohem! Stačí chytře vrstvit a investovat do kvalitního vybavení. Ve …

Běhání je jedním z nejoblíbenějších sportů na světě. Kolik ale stojí? To máte boty, oblečení, hodinky, startovné na závody, fyzioterapii… Pro někoho představuje levný a snadno dostupný způsob, jak se udržet v kondici, pro jiné může být investicí do špičkové výbavy a technologických vychytávek. Co všechno opravdu potřebujete do základu a co už je potěšení běžecké dušičky?

Tak jsme se konečně dočkali. Garmin přidal další model do multisportovní řady Forerunner a tentokrát se zaměřil na sportovce a aktivní lidi, kteří ocení kombinaci designu a sportovních funkcí. Sportovní hodinky Garmin Forerunner 165 mají AMOLED a slibují dobrý poměr funkcí, kvalitního designu a přívětivé ceny. Jestli se Garmin podařilo tyto sliby naplnit se podíváme v našem testu.

Nikola žije a pracuje už nějakou dobu v Austrálii, kde navíc naprosto propadla běhání. Závody, tréninky, společné výběhy v komunitě stejně posedlých a poznávání sama sebe tím, že se dotýká svých limitů. Její život je opravdu pestrý, neskutečně motivující a hlavně neustále v pohybu. Občas k nám na RUNGO.cz napíše nějakou tu reportáž ze závodu, ale jelikož nám to přišlo málo, tak slovo dalo slovo a Nikola vám každý měsíc ve svém zápisníku australské „běhny“ přiblíží svůj život daleko podrobněji. Tohle je díl druhý.

ADVERTORIAL Ani boty, ani ponožky. České ponožkoboty Skinners obouvají lidé teprve pár let, přesto se těší mimořádné oblibě i nošení ve vice než stovce zemí světa. Proč je tuzemský hybrid mezi botou a ponožkou tak populární, v čem tkví jeho významný zdravotní přínos a jak vypadá nejnovější verze, kterou ocení zejména sportovci?

V dalším ze série článků o ultramaratonské přípravě se podíváme na výbavu, bez které se v horách neobejdete nebo která vám ten velmi dlouhý výlet ulehčí. Co si dát do běžecké KPZ? Jak vybrat čelovku? Jaký zvolit typ holí? Jak to všechno zabalit? Dneska budeme utrácet!

Skvělí čeští atleti běhají s kočárkem, a to je ideální možnost zjistit z praxe, co oceňují, nebo naopak, co jim na jejich modelu chybí. Výběr toho nejlepšího modelu pro vás …

Než se s nimi sžijete, může se to zdát jako otrava, ale časem vám dodají stabilitu a uleví nohám. Řeč je o holích na běhání. Zaměříme se také na to, v čem jsou výhody či slabiny holí z hliníku, nebo že existují i jiné systémy, než poutka na rukojetích.

O atypickém běžeckém baťůžku Binder Jogger český výrobce MASK Gear uvádí, že kdyby měla běžecká ledvinka s běžeckým baťohem dítě, tak by to bylo právě tohle. Když to zjednodušíme, tak se jedná o pás, který si připínáte pomocí přezek na rameni a v podpaží a na druhé straně v oblasti žeber utahujete stahovací šňůrkou. Funguje na obě strany, přední i zadní část mají každá 3 kapsy, jednu menší a jednu větší na zipy vevnitř a jednu na suchý zip zepředu. Vnitřní strana je polstrovaná a vnější je z příjemného materiálu, co nepropustí vodu. Výrazný nápis je jedním z dvou reflexních prvků na každé straně. A jak se s ním běhá?

Slunce vychází pozdě a zapadá velmi brzy a většina z nás tak nemá na výběr, než běhat za tmy. Nemáte-li možnost běhat v lese, kde hrozí srážka tak maximálně se srnkou, nebo zajícem, tak byste neměli zapomínat na svou bezpečnost. Své k tomu píše guru běžeckých bot a ostřílený běžec, Vítek Kněžínek.