„Další karbonové silničky už mě asi nepřekvapí.“ Překvapily. Puma Deviate NITRO Elite 3 totiž probudí závodníka i v lenochodovi. Aniž by si toho všiml. Prostě si tak lámete rekordy a pořád…
SHOT | Máte ztuhlá záda z počítače, bolesti mezi lopatkami nebo napětí v šíji po dlouhé jízdě autem? Nemusíte hned běžet na masáž. Pomoc můžete najít i doma – stačí obyčejný tenisový…
Advertorial | Společnost Xiaomi oznamuje start speciální slevové akce Zpátky do školy, během níž nabízí své produkty za mimořádně výhodné ceny. Mezi hlavní lákadla patří tablet Redmi Pad 2 s…
Top cviky na hubnutí vnitřních stehen! Zaručený plán na hubnutí břicha! To nejlepší pro štíhlá stehna… Sliby (nejen) ženských magazínů zní docela logicky – posílím konkrétní partii, takže z ní…
Běháte? Super. Posilujete nohy? Výborně. Protahujete i posilujete hamstringy? Tleskáme. A co vaše kyčle? Ano, ty dva věčně opomíjené klouby, které drží celou běžeckou soustavu pohromadě. Jsou klíčové pro každý…
Advertorial | Máte doma čtyřnohého parťáka a trávíte čas jak v ruchu města, tak na výletech v přírodě? Pak víte, že jedno univerzální vodítko nestačí. Poradíme vám, jak vybrat to…
SHOT | Když se řekne bílkoviny, mnozí si představí pořádný steak nebo svalnatého borce v posilovně. Jenže proteiny jsou mnohem víc než jen palivo pro růst svalů. Hrají klíčovou roli ve…
Běhání má spoustu krás. Svoboda, pohyb, endorfiny… A pak jsou tu stránky, o kterých se nemluví – třeba odřené bradavky. Nepříjemný problém, který dokáže zničit trénink i závod. Týká se…
Navzdory běžně progresivnímu uvažování jsem se přistihnul být ke sportovní výbavě poměrně laxní. Vždyť sport není o drahém vybavení, ale o poctivé dřině… No jo, musel jsem dospět do Kristových…
Překážkové závody typu Spartan Race zdaleka nejsou jen o fyzické zdatnosti. Tou největší překážkou totiž často bývá naše psychika. Pomůže mentální příprava? A jak překonat strach nebo krizi uprostřed závodu?…
Jáchym Kovář (29) je tak trochu běžecký chameleon. Exceluje mezi vytrvalci i na dráze, loni – už počtvrté v řadě – úspěšně obhájil titul domácího šampiona na MČR v krosu a zároveň…
Advertorial | Xiaomi oznamuje uvedení mobilního telefonu Redmi 15 5G. Jedná se o nejnovější přírůstek do řady výkonných smartphonů navržených tak, aby uživatelům nabídly celodenní spolehlivost, pohlcující zážitek a nástroje…