Tenké samolepicí proužky na nosech elitních běžců a cyklistů – nenápadné, ale nápadně časté. Tedy aspoň v …
RUNGO newsletter
Dostávejte vybrané články přímo do svého e-mailu.
Newslettery odesíláme každý pátek.
Reklama
Doporučujeme
-
- Běžecký tréninkInspiraceInspirace a příběhyTrénink
Úzkosti, apnoe, vyhoření… Zabere léčba maratonem?
S pořádně vytuněnou aortou a pěkně hlasitou chlopní, která o sobě dává vědět v každé situaci, už …
-
Garmin představil nový technologický vrchol v nabídce chytrých, sportovních hodinek: model Fenix 8 Pro. A jak už …
-
Jak natrénovat na maraton? Běhám víc než 15 let a občas o tom píšu, jako by to …
- Běžecký tréninkVýživa
Tajemství špičkových vytrvalců: Proč se vám sacharidová superkompenzace (ne)vyplatí
Možná jste už před závodem slyšeli rady typu: „Dej si pořádnou porci těstovin, ať máš z čeho …
- Běžecké botySilniční botyVybavení
TEST: Puma Velocity NITRO 4 – Od zdviženého obočí k silničnímu překvapení roku
Ajaj. Na první pohled to nevypadalo slibně. Měkké možná až příliš, trochu zvláštní střih a první běh …
-
Kreatin si ve sportovním světě získal pověst legálního „dopingu“. Zatímco u dospělých sportovců se považuje za jeden …
-
SHOT | Kolena, kyčle nebo ramena. Ať už běháte, sedíte u počítače, nebo nosíte těžké věci, klouby dostávají každý …
Advertorial
Reklama
On-line magazín Rungo.cz vznikl v roce 2013 po mé nečekané operaci srdce. Od té doby píšeme o běhu, cyklistice, zdraví a aktivním životním stylu a sdílíme nadšení z toho, co lidské tělo dokáže.