V předchozích článcích o přípravě na horské ultramaratony jsme se podívali na základní tréninková pravidla, na několik specifik dlouhých horských distancí a na klíčovou výbavu. Dneska si řekneme, jak se …
vybavení
-
- CyklistikaCyklistikaOblečení na koloTrénink
Na kolo v mrazu: jak se doopravdy dobře obléct na zimní švih
Ať už je venku jeden z těch jasných mrazivých dnů, nebo jsme už projeli ty nejzábavnější trasy na Zwiftu, někdy nás to táhne i v zimě na kolo ven. Jak …
- BěháníBěžecké oblečeníVybavení
Zadek v teple aneb tipy na zimní výbavu, abyste nemrzli u běhání
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekProsinec je za dveřmi a nastává období roku, které je opravdovou výzvou pro většinu běžců. Tma, mlha, vítr, déšť a nepříjemná zima. Už jenom donutit se vyběhnout chce pořádnou dávku …
- BěháníBěžecké botyJak vybrat botyVybaveníZačátečníci
Levné a drahé boty na běhání. Odhalujeme pozadí a co stojí za cenou
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekOdráží se cenový rozdíl i ve kvalitě, nebo si připlácíme “za značku”? Otázky, které se honí hlavou nejednoho běžce při pořizování nových bot. Příjemný pocit po vklouznutí do nové nevyšlapané …
- BěháníBěžecké oblečeníVybavení
Zesílené části, tvar i materiál. Co hraje roli při výběru sportovních ponožek
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekMáte puchýře nebo zažíváte pálení chodidel? Správnému výběru nových běžeckých bot se věnuje velké množství prostoru. Občas se ale zapomíná na to, že sebelepší výběr je k ničemu, pokud ho …
-
KOMERČNÍ SDĚLENÍ Extrémních závodů běžel už nespočet. Ve vedru i v mrazu. Na severu i na jihu. V pouštích i ve sněhu. V některých z nich se stal legendou. Třeba …
-
Je tady pokračování módního seriálu tentokrát se módní blogerka Karolína Havlíková zaměřila na trendy běžecké kousky pro muže. Je libo výrazné neony nebo starou dobrou černobílou klasiku?