Květen bude běžecky nadupaný. Pokračujeme v našich letitých Endomondo výzvách, kde pravidelně předbíháte jednoho z redakce a ještě můžete závodit na segmentech aplikace Strava. Rozdá se spousta cen.
Nejdříve k naší Endomondo výzvě Předežeň RUNGO.cz. Kdo ji nezná, soutěžíme každý měsíc, stačí se přidat do výzvy a naběhat víc kilometrů než zvolený cíl, obvykle člověk z redakce.
V dubnu jsme se „rozcvičovali“ na prázdno a běhali jen tak. Přesto se přihlásilo 403 lidí a 377 z nich se aktivně zúčastnilo. To je skvělá zpráva o tom, že vás to baví!
| Vytvořili jsme pro vás na Facebooku rámeček „Předháním RUNGO.cz“. Přidejte ho ke své profilové fotce, ať přátelé vědí, že jste ve výzvě a mohou se tam s vámi předhánět! |
V květnu budete předbíhat Tomáše Foltína, kterého znáte především jako pořadatele z našich RUNGO závodů. Značí trať, běží s posledním a tak dále. Doufá, že ho štvanicí v naší výzvě doženete k navýšení tréninkových dávek, takže směle do něj. Ve výzvě ho poznáte kromě jména podle toho, že bude mít místo fotky logo RG.
Zatím teprve hledáme partnera pro tyto výzvy, a tak budeme soutěžit o překvapení. V kouzelné skříni máme nějaká funkční i bavlněná trička, běžecké propriety, takže něco určitě dorazí, záleží na tom, jakou bude nosit nový majitel velikost. Na tom se pak s ním domluvíme. O překvapení budeme losovat jednoho z těch, kteří Tomáše předeženou, ale i jednoho z těch, kterým se to nepodaří (ale zapojí se do výzvy aktivně alespoň jedním kilometrem) – tomu pošleme drobnost.
Výherce vyhlásíme prostřednictvím článku začátkem měsíce června na webu www.rungo.cz.
Na Endomondu vypisujeme i chodeckou a cyklistickou výzvu, ta je však zatím jen pro zdravou rivalitu bez nároku na odměnu. Můžete se tam porovnávat s ostatními.
Rungo výzvy na květen:
Nechcete promeškat výzvy příští? Jsou založené předem, můžete se přihlásit už nyní:
- běžecká červen
- běžecká červenec
- cyklistická červen
- cyklistická červenec
- chodecká červen
- chodecká červenec
Rádi bychom upozornili na květnový Virtuální RUNGO ASICS závod, který se koná a můžete se zapojit až do 31. května. Běhá se po tratích našich obvyklých závodů pomocí segmentů na Stravě a hraje se o spoustu cen od značky Asics. Pro nejrychlejší jsou tam trička, losuje se o běžecké boty. Přečtěte si více a zapojte se, přihlášení je nutné, výše startovného je však dobrovolná!
| Jak se zapojit Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak si pak zvolte jeden z týmů v tomto článku a přidejte se! Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů, a používejte ji pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy. Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet). Garmin sporttestery lze propojit s Endomondem i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu). V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file. Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami. V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil. |