Proč večer vyjíte ledničku? Často za tím není hlad

Boty z Decathlonu za tři tisíce? Ultramaratonec v nich odběhal 250 km a má jasno

Přestaňte (možná) běhat. Chůze dává větší smysl, než si myslíte

Petr Jaderný: Jsem “Cyklomagor”. Po závodě se jdu vyjet i na 200 kilometrů

Marek Odstrčilík019,9K přečteno

Petr Jaderný vulgo “Cyklomagor” je kluk z Polabí, který své přezdívce dělá velmi dobré jméno. Vždy si šel tak trochu svou cestou a dělal v tréninku věci, které v moudrých příručkách nenajdete a většina z nás nedělá. Vždycky ale poslouchá své tělo a nejde přes fyzická omezení. Kolo je jeho emoční katalyzátor, skvělý facebookový deník zase ten myšlenkový. Vtipné, čtivé a barvité zápisky života v sedle z něj dělají nejzajímavějšího cyklistického glosátora u nás.

Více

Staň se součástí adidas týmu a překonej elitní běžce!

Adéla Ptašková01,6K přečteno

KOMERČNÍ SDĚLENÍ Venku začínají rozkvétat třešně a to znamená jediné – RunCzech Volkswagen Maraton Praha je za rohem. Také letos bude jeho součástí Battle of the Teams, tedy týmová soutěž. Velkou novinkou je, že se může zapojit každý účastník maratonu a svým výsledkem podpořit jeden z týmů. Týmů se utká celkem šest, přičemž jeden z nich je přeci jen speciální – je jím běžecká komunita adidas Runners, která zvolila ze svých řad ty nejlepší běžce z Evropy, aby se pokusili překonat běžeckou elitu. K tomu ale budou potřebovat pomoc i od vás. Zapojte se a přispějte týmu svým časem a body!

Více

Garmin Fenix 7 vs. Garmin Epix (RECENZE): Které vybrat? 

Karel Holub07,2K přečteno

Výběr chytrých sportovních hodinek bude každý uživatel podřizovat tomu, co od nich potřebuje, jaký preferuje vzhled a funkce a v neposlední řadě svému rozpočtu. Když se ale potřebujete rozhodnout mezi dvěma top modely předního výrobce, které navíc mají papírově téměř shodnou specifikaci, pak je jasné, že vybírat budete spíš srdcem než hlavou. 

Více

Garmin a běh. Vyznejte se v datových polích

Karel Holub16,6K přečteno

Hodinky Garmin dokáží běžcům poskytnout spoustu užitečných informací. Podíváme se na obrazovky a datová pole, které si běžci mohou na hodinkách nastavit a na jejich využití v tréninku i závodech. Pro různé typy běžeckých aktivit se hodí různé typy metrik a údajů, ale nebojte se, Garmin vás nenechá nikde na holičkách a pečlivě změří, zaznamená a zobrazí veškeré hodnoty, který byste snad mohli potřebovat.

Více

Tipy české rekordmanky: Jak trénuje, jí a odpočívá Moira Stewartová?

Rungo04,7K přečteno

Běžecká sezona se začíná pomalu rozjíždět. Po dvou koronavirem poznamenaných letech se zdá, že letos bude i plná závodů. Přemýšlíte, že se vaši letošní výzvou stane půlmaraton? Inspirujte se tipy české vytrvalkyně a rekordmanky na 21kilometrové trati Moiry Stewartové. Ta prozradí, jak vypadají její tréninky, co vynechává ze stravy či jak přistupuje k regeneraci.

Více