Chtěli byste trénovat pod dohledem odborníka? Vybírejte pečlivě! S tím správným trenérem se totiž můžete posunout mílovými kroky. …
RUNGO newsletter
Dostávejte vybrané články přímo do svého e-mailu.
Newslettery odesíláme vždy v pátek v intervalu 14 dní.
Reklama
Doporučujeme
-
- Běžecký tréninkInspiraceJídloRozhovoryVýživaZdraví
Nutriční terapeutka: Musíte si vybrat mezi výkonem a hubnutím. I já někdy na sítích čtu, že mám velký zadek
Na sociálních sítích ji najdete pod přezdívkou nutrie_v_behu. Nutriční terapeutka Šárka Knížková ale neinspiruje jen tam. Kromě …
- BěháníSluchátkaVybavení
TEST: Repráček na útěku? Ani omylem! Sluchátka Huawei FreeArc překvapí zvukem i pohodlím při sportu
Pokud by z Macha a Šebestové vyrostli zapálení běžci, určitě by dnes nosili nové Huawei FreeArc. Tahle novinka …
- Běžecký tréninkRady a chybyTrénink
Jak běhat rychleji? Triky běžeckých trenérů, které opravdu fungují
Čekají vás běžecké závody, nebo vás jen popohání sluníčko? Po zimním běhání v klidném tempu a pohodě …
- BěháníBěžecké botySilniční botyVybavení
TEST: Puma ForeverRun Nitro 2 jsme vzali do sněhu i bláta. Obstály?
Otestoval jsem novou verzi tréninkové boty s názvem Puma ForeverRun Nitro 2 a pokusil jsem se zjistit, jak …
-
Jaro doslova láká k tomu, abychom do jídelníčku zařadili i něco zeleného a trochu ho odlehčili. Klíčení …
- CyklistikaInspiraceTrénink
Deník robotické cyklistky: Únor pod heslem Sůl nad zlato. Nejdelší jízda měla 270 kilometrů
Ztracenou motivaci už jsem postupně našla. Naopak se mi chce jezdit víc a víc. Jen to počasí …
- Turistické vybaveníTuristikaVybavení
Turistická sezóna je opět tady! Jak vybrat batoh na výlet i horskou túru?
Tlačí a dře. Bolí z něj záda. Je zbytečně velký. Nic se do něj nevejde. Provlhne i v sebemenší …
Advertorial
Reklama
On-line magazín Rungo.cz vznikl v roce 2013 po mé nečekané operaci srdce. Od té doby píšeme o běhu, cyklistice, zdraví a aktivním životním stylu a sdílíme nadšení z toho, co lidské tělo dokáže.