Zavřít
Gmail Instagram Facebook

běh

13. 10. 2020 9:26

“Běh je stále pro většinu lidí podezřelá aktivita” píše ve své nové knize Luboš Brabec

Marek Odstrčilík

Ještě jeden maraton, nová kniha sportovního novináře a běžce Luboše Brabce, je konečně na světě Jestli jste četli jeho skvělou prvotinu Maraton a jiné pošetilosti nebo parádní knihu Můj dlouhý běh...

3. 10. 2020 17:44

Předežeň RUNGO.cz! V říjnu zápolíte s Mirkou z Plzně

Magdaléna Ondrášová

Zatím co v srpnu jste předháněli Kubu, který je tváří brněnských RUNGO výběhů, v září pro vás máme jiné sousto Petru, kterou můžete potkávat také na našich výbězích, ale v...

1. 9. 2020 16:19

Předežeňte Petru v naší běžecké soutěži. Dávka motivace na září

Magdaléna Ondrášová

Zatím co v srpnu jste předháněli Kubu, který je tváří brněnských RUNGO výběhů, v září pro vás máme jiné sousto Petru, kterou můžete potkávat také na našich výbězích, ale v...

20. 8. 2020 0:00

Radosti a strasti těhotných běhen, aneb jak omezit sport a nezbláznit se

Amáta

Když je člověk (zpravidla žena, ale toto tvrzení je v dnešní hyperkorektní době poměrně nebezpečné) těhotný, lze očekávat, že se mu změní život Když je v daném stavu člověk zvyklý sportovat v...

17. 8. 2020 16:36

Audioknihu Vytrvalost o Emilovi Zátopkovi vyhrává…

Marek Odstrčilík

Občas vyhrát něco v soutěži je vždy fajn Pokud je navíc výhra opravdu dobrá a nejde o něco, čeho se chtěl někdo zbavit, tak je radost téměř až euforická A my jsme, dle našeho názoru, před týdnem...

4. 8. 2020 0:00

Kuba bude oříšek. Předežeňte ho a získejte cenný skalp

Magdaléna Ondrášová

V srpnu budete v naší tradiční soutěži předhánět hlavní postavu brněnských RUNGOcz výběhů, Jakuba Kociana Mít více kilometrů než on bude těžké, tentokrát tak půjde o pekelnou motivaci...

4. 7. 2020 9:53

Předežeň Rungo zná vítěze za červen. Pramenitá voda Rajec rozdává ceny

Marek Odstrčilík

Rungo výzvy na Endomondu už mají dlouholetou tradici a v červnu jsem se proti vám postavil já, Marek Odstrčilík Bohužel naražená žebra v polovině měsíce ze mě udělala snadný cíl, a tím se zvýšila...

2. 7. 2020 17:47

Předežeňte mě a vyhrajte. Červencová dávka běžecké motivace

Magdaléna Ondrášová

Pojďme se předhánět a tak se motivovat k pohybu O cenu soutěžíme v běžecké výzvě, kdy máte za úkol urazit více kilometrů, než redaktorka Magdaléna Ondrášová jak se zapojit Čtěte pozorně více o...

30. 6. 2020 18:00

V běžecké výzvě Předežeň RUNGO.cz je novinka. Jaká?

Magdaléna Ondrášová

S radostí troubíme do světa, že nejen pro naše budoucí výzvy, ale také pro měsíc červen se stává partnerem běžecké soutěže pramenitá voda Rajec A to znamená, že už v červnu se bude rozdávat...

2. 6. 2020 12:02

Předežeň Marka a vyhraj překvapení! Červnová dávka motivace

Magdaléna Ondrášová

I v červnu se budeme předhánět a štvaným zvířetem se stane šéf RUNGOcz, Marek Odstrčilík Jak se přihlásit a kdo vyhrál v květnu čtěte v...

31. 5. 2020 5:00

Cvik liftink: Vylepšete svou techniku běžeckou abecedou

Magdaléna Ondrášová

Jak namakat bicepsy víme, ale jakým způsobem posílit svaly zásadní pro běh a potřebné k odrazu Cviky běžecké abecedy jsou řešením nejen posílení, ale vedou i ke zdokonalení běžecké techniky První z...

24. 5. 2020 8:22

Který sport spotřebovává kolik energie? Podívejte se na ten svůj

Magdaléna Ondrášová

Jste v dietě, nebo jen zvědaví, jak si stojí váš oblíbený sport v žebříčku energetických výdejů Obzvlášť ti, kteří potřebují shodit nějaké to kilo, by se měli podívat na sestavu...