Potíže s prostatou jsou v populaci mnohem běžnější, než si možná myslíme. Čím je člověk starší, tím větší šance je, že spadne do skupiny takto postižených. Aktivní životní styl ale může působit …
poradna
-
- CyklistikaCyklistikaKolaTrenažéryTréninkVybavení
Podle čeho si vybrat správný typ trenažéru? Výhody, nevýhody i rady z praxe
Zkracující se dny v zimním období, nízké teploty, sníh anebo ve městech nevhodné rozptylové podmínky mohou nejen cyklisty na blíže neurčenou dobu uvěznit pod střechou. Pokud je jízda na kole …
-
A je to tady! Máte trable s pohybovým aparátem? Něco vás bolí? Nevíte, jak na protahování? Tak máme pro vás dobrou zprávu, protože pro vás spouštíme poradnu, kterou pro vás …
- BěháníBěžecké vybaveníVybavení
Běžecká ledvinka nebo vesta? Výhody a nevýhody
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekŘíká se, že nejlepší běžecké zavazadlo je žádné zavazadlo. Čas od času se ale dostanete do situace, kdy vám kapsy u šortek zkrátka nestačí a na řadu přichází běžecký batoh, …
- BěháníBěžecké botyVybavení
Kolik běžeckých bot potřebujete? Všechny! Teď ale vážně
od Vít Kněžínekod Vít KněžínekZnáte cyklistické pravidlo N+1? Ve zkratce to znamená, že člověk nikdy nemůže mít nikdy dostatek kol, protože ideální počet je N+1, tedy právě o jedno víc, než je aktuální stav. …
- CyklistikaKolaSilniční kolaVybavení
Jak vybrat první silniční kolo? Vše, co potřebujete na začátku vědět
O tom, zda cena odpovídá kvalitě a jestli je to kolo právě pro vás, napoví to, že jsou komponenty ze stejné řady, z jakého materiálu je sloupek vidlice i to, …
-
Napadají vás triviální otázky, ale obáváte se zeptat, abyste nebyli za hlupáky? Žádná otázka není špatná, hloupé je se nezeptat. Všichni jsme kdysi stáli na začátku a ptali se, může …