tepová frekvence

Tohle jste už možná slyšeli: “Dneska jenom pomalu, běžím na tepovku!”. Nebo “Už se těším na zimu, to budu běhat pomalé objemy.”. Podobné věty zazní od mnoha běžců, kteří se …

“Kéž by existovalo víc sportovních doplňků reflektujících ženské potřeby!” Tak tohle přání si v Garminu vzali k srdci. Jejich novinka v hrudních pásech je designovaná speciálně pro dámské sportovkyně (schválně …

Pozorování srdeční frekvence je zavedený způsob, jak vést svůj trénink a jak nastavit správnou intenzitu zátěže. Měření tepu hrudním pásem je nejpřesnější způsob s okamžitou odezvou, přesnost optického měření na hodinkách je ovlivňováno více faktory, a tak může být pro mnohé východiskem optické měření z paže. Jeho výhody i slabiny prověřil redaktor Vít Kněžínek.

Od doby, kdy obecně hodinky – sporttestery dostaly do výbavy optické senzory měření tepu, se lidé ptají, zda se dají využít pro detekci přicházející nemoci. A od objeveni Covid-19 se ptají ještě specifičtěji: „Dají se Garminy využít pro předpovídání nákazy Covid-19?“ Odpověď je šalamounská. Ano i ne.

KOMERČNÍ SDĚLENÍ Kvalita tréninku je stejně důležitá jako kvalita odpočinku. Obojí vám pohlídají chytré hodinky WATCH GT 2 Pro, které se navíc naučily kontinuální měřit i hladinu kyslíku v krvi (SpO2). Množství kyslíku v krvi je přitom základním parametrem při vyhodnocování zdraví každého jedince. Hodnota nižší než 90 % může značit zdravotní problémy. Hodinky WATCH GT 2 Pro jsou nyní stejně jako další chytré hodinky řady WATCH GT 2 v nabídce po omezenou dobu za velmi výhodnou cenu.