Mrazivé počasí není stopkou pro běhání. Chce to jen kvalitní oblečení, zvolit pomalejší tempo kvůli dýchání a díky botám i technice běhu neuklouznout.
-
- InspiraceRozhovory
„Sám k svému cíli nedojdeš,“ mluví o zlatu světová rekordmanka, která se z bahna drog vyškrábala na stupně vítězů
Ve čtrnácti už laškovala s drogami a o několik let později se z totálního dna, špíny a ulice dostala zpět do života. Cesta to byla dlouhá, ale Zuzana Rychnovská vytrvala. …
- Běžecký tréninkInspiraceInspirace a příběhyTrénink
Můj dlouhý běh: stáhněte si knihu ultramaratonce Orálka zdarma
Nemusí vás lákat vzdálenosti delší než maraton, i tak se vnoříte do ultramaratonského světa této knihy a prožijete celé čtení naplno. Zajímavé běžecké zážitky Dana Orálka a um redaktora a …
- RUNGO závodyZávody Brno
Přihlaste se teď a získejte balíčky sportovní výživy. RUNGO High5 během podpoříte Zoo Brno
V Zoo Brno na vás čeká desetikilometrová trať a běží se už 23. září. Kromě vstupu do zoo pro sebe a jednoho kamaráda můžete nyní získat i balíček sportovní výživy.
-
Pojďte soutěžit o startovné na běžecký závod. Nejlepší na tom je, že na závod nepůjdete sami, ale budete moct udělat radost i svému kamarádovi a budete mít společný zážitek.
-
Pojďte soutěžit o startovné na běžecký závod. Nejlepší na tom je, že na závod nepůjdete sami, ale budete moct udělat radost i svému kamarádovi a budete mít společný zážitek.
-
Garmin nedávno představil nový prémiový model Forerunner 965, který spojuje špičkový design s vrcholnými funkcemi řady zaměřenými primárně na běh a triatlon. Forerunner 965 zaujme na první pohled nádherným AMOLED displejem, …
-
Advertorial: Globální sportovní značka PUMA se propojuje s elitní českou běžkyní a držitelkou dvou národních rekordů Moirou Stewartovou. Moira tak rozšiřuje hvězdnou rodinu atletů využívajících špičkové technologie a běžecké know how …
- Běžecký tréninkTrénink
Co přinesl rok maratonského tréninku. S pevnou vůlí běhám dál, už vím, kdy budu připravená
Je to už rok, co spolupracuji s trenérem Honzou. Dvanáct měsíců uteklo o dost rychlejším tempem, než teď běhám, jenže maraton není sprint. „Fakt, už je to rok?“ podivil se Honza …
-
Známe výherce. Připravili jsme si pro vás soutěž o poctivě ušitý batoh pro městské a volnočasové využití a losovačku o sportovní sluchátka renomované značky Philips v hodnotě 3 200 Kč.
-
Připravili jsme si pro vás soutěž o poctivě ušitý batoh pro městské a volnočasové využití a losovačku o sportovní sluchátka renomované značky Philips v hodnotě 3 200 Kč. Zkuste štěstí!
-
O běhání a zdravém životním stylu píše RUNGO.cz od roku 2013. Vzpomeneme, jakou cestu urazil a jak se měnily preference sportujících čtenářů dekádou. Na závěr připojujeme deset nejčtenějších článků roku …