MUM 2022, 6. etapa, Bystřice nad Pernštejnem. Nohy těžknou, závodníci zdolali šestý maraton za šest dní a o překvapení se postaral Dalibor Hejna. V ženách kraluje Lenka Horáková. Z Tarahumarů …
ultramaraton
-
- InspiraceInspirace a příběhy
Olešnice s trochou asfaltu – zrychlujeme do finiše Moravského Ultramarathonu
od Rungood RungoMimořádně příjemné počasí vs. asfalt. I tak se běhaly v páté etapě Moravského Ultramarathonu rekordy. Asfalt nesvědčil Tarahumarovi Ramirezovi, příjemnou zprávou je, že ultramaratonská legenda Orálek je zpět a běhá …
- BěháníBěžecké botyBěžecké oblečeníBěžecké vybaveníČelovkyVybavení
Klíčová výbava pro horské ultramaratony. Konkrétní seznam i rady, proč tyhle věci nesmí chybět
od Ondřej Pavlůod Ondřej PavlůV dalším ze série článků o ultramaratonské přípravě se podíváme na výbavu, bez které se v horách neobejdete nebo která vám ten velmi dlouhý výlet ulehčí. Co si dát do …
- Běžecký tréninkTrénink
Šest specifik horských ultramaratonů, na které je dobré se připravit
od Ondřej Pavlůod Ondřej PavlůV minulém článku jsme probrali čtyři základní pravidla tréninku na horské ultramaratony. Jen dobrá fyzička ale při horských štrekách nestačí. Čím delší závod, tím více faktorů může váš výkon ovlivnit. …
-
Funím a škrábu se do toho nesmyslně příkrého kopce. Dneska už potřetí. Všude kolem je úplná tma. Mezi stromy sem tam zahlédnu měsíc, který je skoro v úplňku. Nevidím dál než …
- InspiraceInspirace a příběhy
Měl metrák, pil a kouřil. Dnes je Aleksandr Sorokin mašinou na rekordy, u kterých se vám zatají dech
od Dan Orálekod Dan OrálekTak nám padl další světový rekord v ultramaratonu, paní Müllerová. To by řekl Švejk, kdyby dostal příležitost. Pravdou je, že čtyřicetiletý Litevec Aleksandr (Sania) Sorokin je doslova mašinou na světové rekordy, …
- Běžecký tréninkTrénink
Čtyři základní pravidla tréninku na horské ultramaratony
od Ondřej Pavlůod Ondřej PavlůV poslední době se s nadsázkou říká, že stovka je nový maraton. Kamarádi, kteří pár let zpátky dobíhali tak maximálně tramvaj, začínají běhat po horách a zkoušejí ultramaratonské distance. Mám …
-
Linda Tekeliová (*1978) je přední česká běžkyně, která je v horském ultra jako doma. Mimo to je hrdá máma dvou puberťáků a zakladatelka nadačního fondu NEZÁVODÍM-POMÁHÁM, který prostřednictvím sportovních výkonů …
- InspiraceInspirace a příběhy
Ultramaratonec Dan Orálek: Peklo i krása závodu mezi indiány v Měděných kaňonech
od Rungood RungoJeho první závod v Měděných kaňonech důkladně popsal v knize Můj dlouhý běh a je také zobrazen ve filmu RunFree, který vznikl na základě zážitků šestičlenné výpravy, jejíž byl členem. Nyní se …
- Běžecký tréninkTrénink
„Pokud mě někdo viděl běžet, bolely ho oči.“ Ultraběžec Dan Orálek hodnotí rok 2021
od Rungood Rungo„Kdybych to musel zkrátit, tak loni to nezačalo moc dobře, ale skončilo to o dost lépe. Na článek by to bylo trochu málo, takže to v následujícím textu trochu prodloužím.“ O …
- InspiraceInspirace a příběhy
Legenda a zakladatel českého ultra Tomáš Rusek: za 48 hodin uběhl 433 kilometrů
od Rungood RungoZa 48 hodin zvládl 433 kilometrů. Při šestidenním etapovém závodě v Austrálii urazil neuvěřitelných 812 kilometrů. Nebavíme se zde o závodech na kolečkových bruslích, Tomáš Rusek byl vášnivý běžec a …
-
Vítejte u nové série článků, v nichž si postupně představíme běžce z kategorie „hobby+“, tedy amatérské sportovce, kteří jsou ale na výborně úrovni. Jelikož jde pořád o hobíky, mohou nám …