Multivyužití, lehkost a pevnost. Pokud bych měla boty na běhání On Cloud X vystihnout třemi slovy, budou to právě tato. Do rukou se mi dostala po dlouhé době běžecká bota, která se odlišuje od tuctu a můžete si ji oblíbit. Pokud ale hledáte obuv na běhání v zimě, narazíte.
Audiokniha pro pět z vás. Zapojte se do rychlé soutěže, ať máte už o Vánocích co poslouchat. Nebo vyhraný kód raději věnujete někomu pod stromeček?
Úroveň testovaných produktů nás mile překvapila. Mrazu a větru odolaly všechny bundy z recenze. Některé jsou teplejší než jiné a rozdíly jsou v materiálech i ve vybavenosti detaily, které pak ale mnohdy rozhodují o koupi.
Světový rekord na 24 hodin drží řek Yiannis Kouros. Zajímavé na tom je, že ho již od roku 1997 nemůže nikdo překonat. Podívejte se do světa rekordů, kterým stěží uvěříte. Ultramaratonec Daniel Orálek se rozepisuje o Kourosovu vedení a co by se muselo stát, aby zaznělo ono „král je mrtev, ať žije král“.
Ještě není Ježíšek a Rungo už naděluje. Máme pro šest z vás produkt od českého výrobce funkčního prádla – ale pozor! Vybrat si ho budete moct sami.
Naše redakce o sportu nejen píše, ale také jím žije. Doporučujeme to, co sami užíváme a pokládáme za natolik zdařilý produkt, že by si ho mohli oblíbit i další běžci, cyklisté, zkrátka ti, co milují pohyb. Toto jsou naše osobní tipy, které vás mohou zachránit z bezradnosti, co pod stromek.
Philips připravil zajímavě koncipovaná sluchátka pro všechny, kteří si rádi zacvičí a mají k tomu puštěnou hudbu. Model TASH402BK je postaven tak, abyste s ním mohli pohodlně posilovat, nebo třeba doma jezdit na cyklistickém trenažéru. Není přímo určen na běhání a vzhledem ke kvalitnímu přilnutí sluchátek na uši, a tedy i značnému útlumu okolního zvuku, nelze tuto aktivitu se sluchátky z bezpečnostních důvodů ani doporučit.
Štědrovečerní večeři vyběhám a vanilkový rohlíček je skoro nic, to se nepočítá, odhazujeme v době adventu zábrany. Nakolik jsou naše představy o tom, kolik kilojoulů do sebe v prosinci vpravíme a kolik z nich vyběháme, reálné? Pojďme se podívat na konkrétní příklady.
Kdo nasbírá více běžeckých kilometrů než Marek Odstrčilík, šéf RUNGO.cz, bude ve slosování o cenu. V této podobě jde o poslední Rungo výzvu na Endomondu, tak si to pojďme užít.
Ještě není Ježíšek a Rungo už naděluje. Máme pro šest z vás produkt od českého výrobce funkčního prádla – ale pozor! Vybrat si ho budete moct sami.
Článků, proč je běhání zdravé a kterak začít, už vyšlo mnoho. Tento bude trochu jiný. Osvětlí vám, co vás čeká, pokud tomuto koníčku podlehnete a na vás pak je, zda chcete toto riziko podstoupit.
Spousta z nás pracuje z domu a popravdě nejde jen sedět na zadku a makat. Ideální je se zvednout a během dne se jít buď projít nebo si zaběhat. Jestli posloucháte při těchto aktivitách hudbu, tak už nejste daleko od toho zkusit audioknihu. Prokrvíte tak nejen tělo, ale i ducha. A jelikož RUNGO.cz spolupracuje s audioteka.cz, tak tady máme pro vás na listopad soutěž o dvě knihy dle vlastního výběru zdarma. Tak hodně štěstí.
Skoro by se dalo říci, že dělat si závodní plány na příští rok nemá cenu. Ovšem má cenu si dělat ty běžecké a s těmi závodními se ještě uvidí. Třeba to příští rok dopadne lépe než letos. Jakou plánuje sezónu ultramaratonec Dan Orálek, se s vámi podělil v následujícím textu.
Běháte a s brzkou tmou přemýšlíte o pořízení čelovky? Přinášíme recenzi HM61R z rodiny Fenix, čelovky, která patří do střední až vyšší třídy. Vyzdvihla bych výkon, jednoduché ovládání, na které není třeba si zvykat, ale je třeba upozornit i na jednu záludnost.
Běžec, který se plně ponoří do svého koníčku, je nebezpečný sám sobě. Nadšení z nových pokroků nezná mezí a nutí ho běhat víc, rychleji a dál. Než přijde pohroma zvaná zranění. Ale to je jen jeden z důvodů, proč byste si měli naordinovat běžecké volno.