Načasování, strava i způsob ježdění hrají roli v tom, zda se vám bude na kole dařit hubnout …
RUNGO newsletter
Dostávejte vybrané články přímo do svého e-mailu.
Newslettery odesíláme každý pátek.
Reklama
Doporučujeme
-
-
Začátek nového roku, je jako stvořený pro to začít dělat věci jinak. Oslovili jsme proto čtyři odborníky …
- Ostatní sportyTréninkTuristika
Zimní sporty se psem: proč pořídit „botičky“ a kdy vzít chlupáče do stopy
Když se povede, že sníh dorazí i do nížin, můžeme na běžkách či na zamrzlém rybníce trávit …
- InspiraceRozhovory
„Nejdůležitější na životě je ráno,“ říká Zuzka. Od závislosti na drogách, totálního dna až na stupně vítězů
Špatná běžkyně, zanícená hobby cyklistka, milovnice života – to o sobě říká a mohu to podepsat. Energie …
-
Důvodů k omezení masa může být více. Ať už jsou vaše pohnutky jakékoliv, tahle flexitariánská dieta by …
-
O zdraví prospěšném otužování jsme poslouchali už jako malé děti. Severské národy, jejichž zdravý životní styl je …
- Běžecký tréninkTrénink
„Pokud mě někdo viděl běžet, bolely ho oči.“ Ultraběžec Dan Orálek hodnotí rok 2021
„Kdybych to musel zkrátit, tak loni to nezačalo moc dobře, ale skončilo to o dost lépe. Na …
-
Komerční sdělení Služba zapůjčení pásu na zimní sezónu nebo jen na vyzkoušení před nákupem funguje dlouho, ale …
Advertorial
Reklama
On-line magazín Rungo.cz vznikl v roce 2013 po mé nečekané operaci srdce. Od té doby píšeme o běhu, cyklistice, zdraví a aktivním životním stylu a sdílíme nadšení z toho, co lidské tělo dokáže.