SHOT | Chcete shodit pár kilo a přitom si užít jízdu na kole? Skvělá volba. Cyklistika je výborný způsob, jak spalovat tuky, zlepšit kondici a nastartovat zdravější …
Do mého závodního Spartan Trifecta víkendu zbývá poslední měsíc! Kam to uteklo? Nemám tušení. Co teď (ne)dělat? Pojďte to se mnou zjistit! ► Zajímá vás …
Chcete se zlepšovat, pořádně se zapotit a mít pocit, že jste si fakt mákli. A tak ji …
Chcete začít běhat, ale myšlenka na uběhnutí celého kilometru vás děsí? Nebo jste už začali, ale pořád …
Věcí, které generace našich rodičů a prarodičů možná nikdy nepochopí, je spousta. Jedna z nich je obsese …
Březen má většina z nás spojený s příchodem jara. Letos mu to ale nějak trvalo… Teploty v první polovině měsíce …
Rungo.cz vznikl v roce 2013 po mé nečekané operaci srdce. Jelikož jsem měl štěstí a vše přežil, rozhodl jsem se založit on-line magazín, zaměřený na běh, a další témata jako je cyklistika, fitness a recenze sportovního vybavení.