Upečte si nový chutný recept z dýně. Nadšení budou hlavně ti, kteří se z jakéhokoliv důvodu snaží omezit sacharidy. Tento dýňový koláč je totiž low-carb recept Lucie Schimmelové, která má …
Magdaléna Ondrášová
Magdaléna Ondrášová
Stála u prvních krůčků RUNGO.cz. Nejdříve jako redaktorka, později jako vedoucí redaktorka. Ráda běhá, jezdí na kole, lyžuje, čte knihy, jen tak zevluje a tráví čas s knihou nebo kamarády.
-
-
Poprvé. Je to přesně jako když jdete poprvé běhat. Ano, byla tam nervozita z neznámého, i když mi racionálně bylo jasné, že o nic velkého nepůjde. A přesně jak jsem …
-
Možná někomu přijde divné, že i ultraběžci mohou mít běžecký rok strukturovaný podobně, jako to mají ostatní lidé se stejným koníčkem, kteří ale běhají poněkud standardní vzdálenosti. V obvyklé terminologii …
-
Vybrat dítěti vhodnou běžeckou obuv je ještě těžší, než když ji vybíráme sobě. Musíme se spolehnout na pocit, který nám ratolest sdělí. Existují však kategorie, podle kterých se můžeme a …
-
Nebude pro nikoho překvapením, že musíme s lítostí oznámit zrušení našich běžeckých závodů z důvodů vyšší moci. Snažíme se zachovat naději všem běžcům a vykopáváme současně termíny na příští rok.
-
KOMERČNÍ SDĚLENÍ – Od té doby co jezdím na kole převážně z kopce, jezdím na Campy s Gaspim. Tyhle Campy nejsou jen o výuce techniky, ale i o objevování. Letos …
-
Popsat produkt, který je krásný sám o sobě a nemusí mít už nic navíc, je za odměnu. Tím spíš, když něco navíc má. Značka, která je známá hlavně zapáleným sportovcům, …
-
Zatím co v srpnu jste předháněli Kubu, který je tváří brněnských RUNGO výběhů, v září pro vás máme jiné sousto. Petru, kterou můžete potkávat také na našich výbězích, ale v …
-
Kdy poslouchám? V autě, to hlavně. Zvykla jsem si ale dát mobil do kapsy a sluchátka do uší při vaření. Je to taková moje chvilka. Nejsem úplně ten typ, který …
-
Až do 28. září jste mohli soutěžit o novinku z dílny Huawei. Dnes jsme v live vstupu na Facebooku Rungo.cz vylosovali výherce, respektive výherkyni.
- BěháníBěžecké oblečeníJak se oblékatVybaveníZačátečníci
Běhání v dešti: jak se obléct a v kterém počasí raději zůstat doma
Známé pořekadlo praví, že není špatného počasí, jen špatně oblečeného běžce. S tím souhlasím – až na několik výjimek. Běhám roky a podělím se s vámi o praktické zkušenosti.
-
Máme pro vás naprostou bombu, chytré hodinky od Huawei – GT 2 Pro. Můžete je mít ještě dřív, než budou v prodeji. Soutěžíme do pondělí 28. září a co musíte …