Tipy, jak předcházet podvrtnutí kotníku, se hodí obzvláště v zimě, kdy je povrch díky sněhu a vlhku …
RUNGO newsletter
Dostávejte vybrané články přímo do svého e-mailu.
Newslettery odesíláme vždy v pátek v intervalu 14 dní.
Reklama
Doporučujeme
-
- Běžecký tréninkRady a chybyTréninkZačátečníci
Přezujte se a zkraťte krok aneb jak v zimě běhat a neuklouznout
Mrazivé počasí není stopkou pro běhání. Chce to jen kvalitní oblečení, zvolit pomalejší tempo kvůli dýchání a …
- Inspirace
Běh nebo kolo na prvním místě? Data z aplikací Strava a Garmin za rok 2023 ukázala i to, co vám pomůže k osobáku
Strava a Garmin zveřejnili statistiky za rok 2023. Tipli byste si, co bylo nejoblíbenějším sportem? Ano, prvenství …
- InspiraceInspirace a příběhy
Reportáž z horké Austrálie: Ultra Trail Kosciuszko-Kosci na 100 km, moje zkušenost, která bolela tělo i duši
Tímto závodem jsem si znovu projít nechtěla. Proto jsem mnohem déle hledala odhodlání o něm napsat a …
- BěháníBěžecké botySilniční botyVybavení
Recenze: Boty z Decathlonu otestoval ultramaratonec. Jak dopadly Kiprun KS900 Light po 1000 km?
Daniel Orálek, český ultramaratonec známý svým 10. místem na Badwater Ultramarathonu v Údolí stínů a několikanásobným vítězem …
- BěháníSporttesteryVybavení
Levnější model předčil Fénix. Ale jen v něčem. Test Garmin vívoactive 5, víc než jen základní model
Chytré hodinky pro sportovně založené lidi, kteří chtějí mít přehled o svých aktivitách a nechtějí utratit „majlant”? …
-
Životní příběh Evy Drábekové (*1982) je jedinečným příkladem toho, jak může běhání proměnit nejen tělo, ale i …
-
Advertorial. Xiaomi přichází s nadílkou, která se neodmítá. Skutečné slevy sahají až k 56 %, ušetříte i 3 200 …
Advertorial
Reklama
On-line magazín Rungo.cz vznikl v roce 2013 po mé nečekané operaci srdce. Od té doby píšeme o běhu, cyklistice, zdraví a aktivním životním stylu a sdílíme nadšení z toho, co lidské tělo dokáže.