Cizí města nejraději vnímám pomalým couráním se zvednutou hlavou a vychutnáváním atmosféry. Přesto mě jako rodilou Brňačku povídání běžce Zbyňka absolutně vtáhlo. Zastávky komentovaného běhu vedly totiž méně tradičními místy.
Tabulkově spadá model Kayano mezi více tlumené, jako například model Cumulus stejné značky, pocitově je to ale jinde. Nebo abych byla přesnější, běhá se v nich jinak. V Kayanech najdete stejné pohodlí, ale větší prostor i stabilitu. Recenze silniční běžecké obuvi ASICS Gel-Kayano 28.
Ultra Trail du Mont Blanc je běžecký svátek všech milovníků dlouhých náročných tras v horách. Během něj startuje několik závodů různé náročnosti. Při jednom dnes v noci 25. srpna 2021 zemřel po pádu i český běžec.
Bolest je signál, kterým se nám snaží tělo něco naznačit. U svalové horečky zřejmě to, že jsme něco „přepískli“. Většinou odezní sama, ale můžeme si i pomoct. Jak na to, jsme se podívali s fyzioterapeutem Filipem Chalupou.
Běhám už velkou spoustu let, ale do dnes si pamatuji, jak jsem na začátku měla spoustu otázek. S odstupem let vím, že mnoho z nich zbytečných. Například: Může se běhat v dešti?
Chytré hodinky slibují měření krevního tlaku. Přinese tento pokrok nemocným lidem komfort? A jak je možné měřit tlak bez klasické nafukující se manžety? Následující text je lehce odborný, ale přinese odpovědi, a to i na to, jak spolehlivé, v našem případě hodinky Samsung Galaxy Watch 3, jsou.
Čistokrevné závodky. Tady kompromisy nehledejte a pokud chcete botu „na všechno“, ohlédněte se jinde. Scott Kinabalu RC 2.0 jsou lehké šlupky do terénu. Ideálně toho pevného. Podívejme se na ně blíže.
Cyklistika je bezesporu vhodný sport pro aktivní lidi s artrózou. Neplatí to ale stoprocentně, a i na kole můžeme dodržovat pravidla, díky kterým nepovede sport ke zhoršení či bolestem. A co si myslí fyzioterapeutka Kateřina Honová o elektrokolech?
Uložili jste si omylem v průběhu tréninku svoji aktivitu na hodinkách a museli jste zahájit novou? Stalo se mi to také a za normálních okolností mě to nechává chladnou, ale jde-li o zvláštní trasu, chci ji mít uloženou v celku. Níže najdete návod, jak jsem toho docílila.
Kolik vody je potřeba pít, když běháme či jinak sportujeme a stačí čistá voda? Pojďme si s odborníkem na výživu a sportovcem Davidem Rejlem říct, kolik vody je málo i to, …
Nošení přilby na kole snižuje riziko vážných úrazů hlavy, ale i smrti. Za poslední rok na stezkách a silnicích cyklistů logicky přibylo, častěji však potkáte také nové jezdce bez helem. Na dotaz, zda nosí na kole přilbu, rozvířili čtenáři velkou diskusi. Uvádíme jejich argumenty.
Vpřed. Pokud bych měla definovat model Glideride 2 jediným slovem, bylo by to právě tohle. Stojím vysoko na pár centimetrech tlumení a zhoupnutí přes kolébku vpřed je nezvyklé, a přitom tak jednoduché. Těším se na testování a to, zda si tyhle boty na běhání zamiluji nebo budu nesnášet.
Nejde o novou akci, ale vlastně už tradici. Značka adidas sbírá plasty vyplavené na pláž, přesouvá do továren a používá k výrobě běžeckého vybavení. A i nyní, už počtvrté v řadě vyzývá nejen vás běžce, abyste i vy podpořili čištění oceánů – a to svým během. S Rungo budete navíc ve slosování o troje boty adidas.
„Chladivky“ a „hřejivky“ patří do výbavy sportovců často. Pokud si k nim ještě hledáte cestu, řekneme vám, jak fungují a kdy je použít.
Pod slovem bílkoviny si většina z nás představí steak přes celou pánvičku a hned poté svalovce v plavkách. To je ale dost okleštěná vidina, jednak protože bílkoviny jsou také rostlinného původu a za druhé je nepotřebujeme pouze ke stavbě svalů. K čemu tedy?